fabimami30
guten Morgen,
ich frage mich ob das schon Frühjahrs Müdichkeit ist was mich plagt oder ?
Ich stehe jeden Tag um 5,30 auf,mache Kinder fertig und bringe sie weg.Dann Haushalt, und in die Arbeit. Mittags hole ich sie ab wir essen und machen Hausaufgaben.Dann sind auch meistens (2x die Woche) die Freizeitaktivitäten bei den Kindern wo ich sie in der Gegend rumfahre .Zwischenzeitlich Einkauf und wieder abholen.
Abends Kochen ,putzen und was so anfällt.
Einmal in der Woche bin ich zurzeit abends für 2 Std. bei einem Kurs,sonst daheim.
Wenn ich daheim bin gehen meine Augen um 20-20,15 zu und vorbei ist es.Manchmal wenn was gutes in der Glotze kommt wird es 9 oder 10 uhr aber das ist nicht oft.
Morgens komme ich gerade sooooooo schlecht aus dem Bett und brauche Zahnstocher um meine Augen aufzuhalten 
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Kennt das jemand von Euch?
Diese Erschöpfung ...
ich weiß nicht wie ich es ändern kann.
Übrigens nachts schlafe ich wie ein Stein!
Schönen Tag noch!
Fabimami30
Geht mir genauso.
Komme kaum aus dem Bett, habe um 14h ein totales Tief und bin ab 20h im Koma. Schlafe wie ein Stein bis zum Weckerklingeln, obwohl ich sonst öfter mal nachts aufwache.
Ich schiebe es auf die Kälte der letzten Zeit und die fehlende Sonne.
Am Wochenende soll's ja total schön und wärmer werden, vielleicht wird's dann wieder besser ... 
lg Anja
Hallo! Du schaffst an einen Tag Kinder/Haushalt/Arbeit, wen wundert es dann wenn du ausgepowert bist. Das ist doch ganz normal, immerhin ist es ein 24h Job. Dann stehst du noch dazu so früh auf, also für mich klingt das nach einem ganz normalen Mutter und Job Zustand. Wir beide könne uns die Hand geben, ist bei mir ähnlich, nur dass ich 1 Stunde länger schlafen kann wie du ;-) Und für Sport habe ich einfach garkeine Power, aber der Auslauf mit meinen Hunden reicht sowieso und es ist für mich sowas wie ein Hobby bzw. Auszeit. Nimm dir bewusst 1/2-1 Stunde Zeit für dich am Tag, dann bekommst du wieder mehr Kraft. Oder gib einen Teil der Arbeit im Haushalt ab, dass hilft enorm. LG Traude
denke auch, dass das an dem Wetter liegt...zu wenig Sonne, zu viel Dunkel und Kälte. Winterschlaf ist angesagt :) Allerdings schlaf ich noch weniger wie du....ich bin zwar um 20:30 vollkommen platt und dös auf der Couch weg, aber wirklich schlafen geh ich erst um 22:00Uhr und steh um 5:50Uhr auf. Eindeutig zu wenig! Und das, was wir so als Mutter und Hausfrauen so tagsüber leisten, darf man einfach nicht unterschätzen...vor allem müssen wir absolut flink und flexibel sein, also immer wachsam...das strengt viel mehr an, als ein Job, bei dem man schon vorher weiß, was einen erwartet. Wart mal die nächsten Sonnentage ab und nimm es einfach an, dass du im Moment müder bist....und schlaf, wo es geht :) lg schneggal
geht mir momentan auch so....muß wohl am wetter und der jahreszeit liegen. dabei bin ich nicht erschöpft , könnt aber dauernd schlafen. abends geh ich gegen 22 uhr in die heia und stehe so 6.45 uhr auf, am wochenende schlaf ich locker mal bis 10 - wenn kinder und mann mich lasse ;). bestimmt wird es mit dem frühling wieder besser... vg,iris mit 8 kids
... das Ihr so ehrlich seid und mir Mut macht das ich nicht alleine in der Situation bin. Dann warten wie halt auf den Frühling und eine gescheite Putzfee die einen entlastet(leider ist die nicht so einfach zufinden bei uns) !
