habt ihr vor der schwangerschaft genommen? während der schwangerschaft hatte ich 0,4 mg. danke für eure antworten
von fiona1984 am 20.12.2010, 08:45
Thema: Folsäure, welche menge?
Antwort auf Beitrag von fiona1984
Hallo, ich nehme Folio Forte und da sind 0,82g drin die hat mir meine FÄ und die Apothekerin empfohlen. Nehme aber zusätzlich noch Mastodynon(Agnus castus) und seit diesem Zykl. 1.Hälfte Himbeerblättertee und nach ES trinke ich nun den Frauenmanteltee je 2 Tassen pro Tag. LG Simone
von MoneK81 am 20.12.2010, 09:07
Antwort auf Beitrag von fiona1984
keine ahnung, schau mal bei der WHO, die geben immer so empfehlungen. ansonsten würde ich einfach mal schauen wieviel bei den hiesigen bekannten präparaten drinnen ist. die halten sichmeist an die vorgaben der WHO
von lestate am 20.12.2010, 09:19
Antwort auf Beitrag von fiona1984
Hallo,
ich hatte vor und während meiner Schwangerschaft keine Folsäure zu mir genommen. Wenn ich grad mal dran dachte, hab ich mir die Femibion 400 eingeschmissen. 
LG
sandawatz
von sandawatz am 20.12.2010, 11:39
Antwort auf Beitrag von sandawatz
Vor der Schwangerschaft soll man 0,8mg nehmen und bei Eintreten der Schwangerschaft dürfen es dann nur noch 0,4mg sein.Aber da zuviel Folsäure ausgeschieden wird,dürften weiterhin 0,8mg auch nicht schaden. LG,Anja
von sommersonnenkind am 20.12.2010, 22:17