@JoVi

Hi Johanna,

ich habe nur waehrend Schwangerschaft und Stillen ein Multivitamin/Minerals Praeparat genommen. Ich ernaehre mich ansonsten sehr vielseitig. Aber ich habe oft im Sommer, vor allem als ich noch Volleyball gespielt habe (3-4 mal Training die Woche und Spiel am Wochenende) Probleme mit Magnesium/Calcium gehabt. Das kann man aber gut in Griff bekommen.
Leider sind die einzigen Tabletten die ich hier bekommen kann riesengross und schwer zuschlucken. Ich vergesse aber immer welche zukaufen wenn ich in Deutschland bin.

Ich hatte auch noch nie Blasen oder Nierenentzuendungen. Ich liebe allerdings Cranberrysaft heiss und innig. Der ist da ja auch gut dagegen.

VG,
D