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Kontaktabbruch mit Exfreundin, obwohl wir befreundet sein wollten

Thema: Kontaktabbruch mit Exfreundin, obwohl wir befreundet sein wollten

Hallo zusammen , leider weiß ich gerade nicht weiter und ersuche mir hier einen herzlichen Rat zum Thema Trennung. Meine ex-Freundin hatte sich vor ca 4 Monaten von mir getrennt und ich denke, dass ich einen Großteil verarbeitet habe. Sie hatte sich seitdem nochmal gemeldet und wir wollten den Kontakt halten (sie hatte den Kontakt gesucht). Es war ein freundschaftlicher Kontakt zwischen uns abgemacht. Der Kontakt (telefonisch ca alle 2-3 Wochen) war zunächst gut und wir haben oft gescherzt/Witze gemacht. Sie wirkte eher locker und es schien als sei sie sehr bemüht um einen guten Kontakt gewesen. Nach einigen Monaten jedoch wurden die Gespräche zum Ende hin manchmal etwas seltsam unangenehm und dann wurde das Telefonat von ihr häufig unter irgendeinem Vorwand schnell beendet: Einmal hatte sie gesagt dass sie jemanden gleich trifft (von dem sie vorher gesagt hat dass er verheirat ist) , als ich nochmal nachfragte, was sie denn jetzt gleich macht, sagte sie plötzlich, dass sie sich mit ihrem Bruder trifft. Warum solch eine Ausrede/Lüge jetzt nötig war, weiß sich nicht… Nachdem nun insgesamt 4 Monate vergangen sind nach der Trennung und ich mal vorsichtig nach einem Treffen gefragt hatte bzw. ob sie sich das vorstellen kann (was sie vorher selbst vorgeschlagen hatte) kam jetzt folgender Text : __ ich treff mich noch mit einer Freundin. aber wenn ich ehrlich bin, dann brauch ich auch eher mehr abstand… Letztes mal als wir gesprochen haben, hast du ja gefragt, ob wir uns nochmal treffen sollen. Ich hab seitdem jetzt mal die Zeit gefunden und darüber nachgedacht und festgestellt, dass ich das nicht so möchte. Der gute Vorsatz, weiter in Kontakt zu sein, ist etwas, von dem ich dachte, dass es vielleicht möglich ist, wenn sich die Rollen in unserem Miteinander wieder anders definieren. Leider muss ich feststellen, dass das für mich nicht funktioniert hat bis hierher auf ne Art die mir gut tut. Das Ganze kostet immernoch ne Menge mehr Energie als ich es antizipiert hab. Und Ich will das jetz auch nicht weiter herumtragen noch iwie bis nächste woche… Frage ist, was das jetz für ne Konsequenz hat. Aber ich möchte da heute Abend auch dann nicht gross drauf eingehn… Am nächsten Morgen schrieb sie mir: Guten Morgen, ich wollte noch sagen, dass du dich natürlich trotzdem gern dazu äussern kannst, nur nicht gestern. __ Ehrlich gesagt, bin ich etwas überfragt… Ich weiß natürlich dass ich jetzt weiter auf Abstand gehen werde. (Hatten ja zwischen den Telefonaten auch keinen Kontakt sonst) Aber ich weiß nicht warum sie so reagiert ? Es klingt als wäre sie sauer/unzufrieden? Will sie mich eifersüchtig machen ? Wieso konnte ich sie am Abend nicht anschreiben? So klang sie manchmal, als wir noch zusammen waren… aber wir sind es ja nicht…wir wollten doch eher freundlichen Kontakt halten, oder hat sie den Kontakt genutzt, um zu schauen was bei mir so geht, und reagiert jetzt ‚zickig‘ ? Es fühlt sich so an als würde mit mir gespielt … Ich verstehe es nicht, kann mir jemand einen Rat geben?

von Polarbär am 17.05.2023, 21:35



Antwort auf Beitrag von Polarbär

Hallo Polarbär, Ihr beide seid natürlich emotional noch mitten drin im Thema. Als ICH aber die Worte Deiner Ex gelesen habe, dachte ich, dass sie klar formuliert hat, was für sie gerade geht und was nicht - unabhängig von Dir. ICH habe da jetzt keine unterschwellige Botschaft herausgehört, aber ich kenne Euch und die Situation natürlich auch nicht. Ich hatte auch nicht den Eindruck, dass sie Dich eifersüchtig machen will, kenne ja aber auch Euer "Drumherum" nicht. Möchtest Du sie denn zurück? Das was Du schreibst, macht auf mich den Eindruck, dass Du die Trennung doch noch nicht so gut verarbeitet hast, wie Du vielleicht glaubst. Vier Monate ist da auch nicht wirklich lang. Gib Dir ruhig noch mehr Zeit. Vielleicht braucht Ihr erst etwas mehr Abstand, bis aus der ehemaligen Paar-Beziehung eine freundschaftliche Beziehung werden kann. Wenn ich es richtig lese, habe ihr kein gemeinsames Kind, das einen regelmäßigen Kontakt erfordert?

von Chaka! am 17.05.2023, 22:02



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Das mit der Freundschaft kann nach 4 Monaten einfach noch nicht funktionieren, auch wenn man sich das vorgenommen hat. Und das hat deine Ex offensichtlich für sich so auch erkannt. Da sind noch viel zu viele Emotionen im Spiel. Nicht umsonst hat sie das Gefühl dich anlügen zu müssen (wenn es denn eine Lüge war). Ich finde das SMS klingt für mich sehr ehrlich und nicht nach Spielchen. Nimm dein Leben komplett ohne sie in Angriff, und dann wird man sehen wieviel Freundschaft irgendwann mal tatsächlich noch da ist.

von Zwergenalarm am 17.05.2023, 22:07



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Danke für die lieben Beiträge! Ich verstehe dann nur nicht richtig, warum man nicht konkreter sagen kann was man möchte/ sich wünscht? Sie hatte doch jetzt nach der Trennung nicht erwartet, dass ich der Beziehung hinterherlaufe? ein rechtzeitiges, klärendes Gespräch wäre dann das mindeste gewesen bzw ein Zugehen auf mich. Aber so wollte ich es dann nur verarbeiten. Wir hatten dann die Vereinbarung, dass wir noch einen freundlichen Kontakt pflegen können, weil wir uns wichtig waren. Sie hatte ja das Treffen zunächst angeboten (oder hatte sie nur ein schlechtes Gewissen?). Ich wollte es mit dem Kontakt auch so, selbst wenn es mich Kraft kostete. Es wirkt als hätte sie das freundliche Angebot nach der Trennung dann aber eher genutzt, um zu schauen was bei mir noch so möglich ist, während ich nur die vergangene Beziehung verarbeiten wollte. Und sie möchte mich dann mit ‚verrätselten‘ Nachrichten verunsichern? Oder wie verstehe ich, dass sie mir am Abend nicht mehr schreiben wollte bzw ich ihr dann erst am nächsten Tag wieder schreiben darf… Sie hätte doch dann einfach nur sagen können, dass sie keinen Kontakt mehr will, Punkt. Oder dass sie den Kontakt nicht mehr will, da sie jemand neues kennengelernt hat, Punkt. Beides für mich klare antworten mit denen ich leben kann. Aber so klingt es, als sei sie verletzt und es fühlt sich für mich so an als spielte sie mit mir. wir hatten uns anfangs so gut verstanden und gegenseitig sehr respektiert. Ich weiß, mich sollte es ja eigentlich nicht mehr beschäftigen. Aber ich bin einfach nur enttäuscht gerade. Und Ich weiß nicht, was ich noch auf ihre Nachricht antworten soll…

von Polarbär am 18.05.2023, 12:22



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Sie möchte dich als Freund, der nichts erwartet, mit dem man frotzelnd Erinnerungen teilen kann und der einem zuhört, wenn man das Bedürfnis hat, Sorgen zu teilen. Sie möchte den Teil mit dir aus ihrem Leben nicht einfach streichen. Ob aus schlechtem Gewissen, Sentimentalität oder ernsthaftem Interesse an dir als Menschen, weiß sie vielleicht selber nicht. Du signalisierst ihr vermutlich, dass du längerfristig noch hoffst, sie als Partnerin wieder zurückzugewinnen. Das schmeichelt ihr einerseits, andererseits nervt es ein bisschen, ist anstrengend. So liest es sich für mich. Deine Freundin scheint recht selbstbezogen zu sein. Du und deine Gefühle/ Perspektive kamen in ihren Erläuterungen nicht vor. MIR tut das nicht gut, schreibt sie. DIR auch nicht!! Alles Gute!!

von Maca am 18.05.2023, 14:41



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Ich finde, sie schreibt es eigentlich sehr klar. Sie möchte aktuell keinen freundschaftlichen Kontakt, so verstehe ich das. Und du solltest ihr auch nicht hinterherrennen sondern abschließen, was du gerne möchtest, scheint für sie nicht relevant zu sein.

von rabe71 am 18.05.2023, 23:20



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Hallo, nein, sie spielt nicht mit dir. Sie merkt nur gerade, dass es mit dem „Wir bleiben Freunde“ für sie doch nicht klappt. Und ich finde, sie hat das auch sehr ehrlich und freundlich formuliert. Jetzt ist es an dir, es zu akzeptieren. Lass sie los. Das mit dem Freundesein klappt ja sehr oft nicht, und das muss es auch nicht. Es ist wichtig, nicht gekränkt zu sein, wenn jemand keinen Kontakt mehr möchte, nachdem die Beziehung gescheitert ist. Sie macht dir ja keine bösen Vorwürfe, sie sagt nur, es fühlt sich für sie nicht so gut an. Und das ist ihr Recht. Ich würde knapp schreiben, dass du es schade findest, es aber selbstverständlich akzeptierst. Und dass sie sich gern wieder melden darf, falls sie doch wieder freundschaftlichen Umgang möchte. Davon ausgehen, dass sie das eines Tages möchte, würde ich aber nicht unbedingt. Ihr werdet beide im Laufe der Zeit neue Partner haben, und das gegenseitige Interesse wird vermutlich verblassen. Wie gesagt: Lass sie los. Nicht hinterherlaufen, nicht nerven, schon gar nicht versuchen, sie gekränkt oder mit beleidigten Nachrichten umzustimmen. Jeder Mensch muss für sich entscheiden, ob und wie viel Kontakt er möchte, und jeder andere Mensch muss das respektieren, auch wenn‘s weh tut. Das ist der letzte Liebesdienst, den du jetzt noch für sie tun kannst. LG

von Astrid am 19.05.2023, 14:14



Antwort auf Beitrag von Polarbär

Hallo, also ich finde das, was sie geschrieben hat, nicht ganz so eindeutig wie die anderen. Sie braucht mehr Abstand, das hat sie deutlich geschrieben. Aber die Begründung, "dass mehr Kontakt möglich ist, wenn sich die Rollen in unserem Miteinander wieder anders definieren" und "dass das für mich nicht funkioniert hat ... auf ne Art, die mir gut tut" kann bedeuten, dass sie mit dir freundschaftlich in Kontakt bleiben möchte, von dir aber Signale ausgehen, die "mehr" bedeuten und sie sich dadurch überfordert fühlt. Anderereseits kann es aber auch bedeuten, dass sie selbst merkt, dass sie die Beziehung noch nicht ganz verarbeitet hat und sich deshalb zurückziehen möchte. Sie schreibt ja auch, dass es sie eine Menge Energie kostet ... Ziemlich klar scheint mir aber in beiden Fällen, dass sie die Beziehung eher nicht wieder aufleben lassen will, denn wenn sie das wollte, würde sie sich ja wahrscheinlich mit dir treffen. Das sind aber bloße Vermutungen aus dem, was sie dir geschrieben hat. Ich würde sie einfach mal direkt danach fragen, was sie Energie kostet und wie sie das genau meint ... Grundsätzlich denke ich, dass das Ende der Beziehung noch viel zu frisch ist und ihr nicht einfach so in den "wir sind jetzt Freunde"-Modus wechseln könnt. Es ist gut, wenn jeder sich für sich alleine etwas "sortiert", in seinem eigenen Leben ankommt und in dieser Zeit am besten Funkstille herrscht. Liebe Grüße Anja

von AKAM am 19.05.2023, 15:29



Antwort auf Beitrag von Polarbär

grundsätzlich bedeutet für mich eine trennung in freundschaft, dass wenn man sich mal zufällig trifft nette worte gewechselt werden. oder wenn man weiß der ex kennt sich in einer sache aus , die man gerade benötigt oder wo man rat braucht ,dann kontaktiert man sicht. was es nicht bedeutet ist dass man gemeinsam etwas unternimmt, außer eventulell wenn noch kinder mit drinhängen.

von mauspm am 20.05.2023, 09:58



Antwort auf Beitrag von Polarbär

Ja, Menschen verhalten sich eben nicht logisch, auch wenn wir das gern hätten. Wir selbst tun das übrigens auch nicht. Es bringt auch nichts, deiner Ex darzulegen, dass sie doch eigentlich und überhaupt und ursprünglich und sowieso etwas anderes gesagt hat. Nun lass sie halt, gell! Sie will nicht, und du musst das respektieren. Guck nach vorn! DA wartet die Zukunft, nicht hinter dir.

von Banu28 am 22.05.2023, 16:33