hallo dr. bluni! wir sind um die 40 und versuchen es schon seit einigen monaten. ich habe mich jede 2. zyklushälfte so verhalten, als hätte es geklappt. also kein alkohol, bestimmte speisen weggelassen,nicht schwer getragen und keine flugreisen. der verzicht hat mich sehr mürbe gemacht und ich habe immer gerechnet, wann was erlaubt ist. ich möchte daher fragen, ob in der 2. zyklushälfte bereits auf alkohol, bestimmte speisen, schweres trages und fliegen verzichtet werden soll. einige sagen, dass alle getränke und speisen die ersten tage nach eisprung erlaubt sind. ebenso schweres tragen (es geht nur um gelegentliches tragen). am meisten interessieren mich die flüge gerade, da ich etwas ablenkung gebrauchen könnte und im nächsten zyklus in der 2. hälfte endlich mal wieder zu meinen verwandten fliegen würde (kurzstrecke), um mich etwas zu erholen. auto oder bahn ist wegen der insellage nicht möglich bzw. dauert 1,5 tage. der flug dagegen keine 2 stunden. ich verzichte natürlich weiterhin, wenn es die chancen mindern sollte. lg laura
von 1234Happy am 04.03.2017, 22:01