Dr. med. Vincenzo Bluni

Sport in der Schwangerschaft

Antwort von Dr. med. Vincenzo Bluni

Frage:

Sehr geehrter Herr Dr. Bluni,

ich bin aktuell in der 11.Woche schwanger. Bis zur Feststellung meiner Schwangerschaft habe ich regelmäßig Sport im Fitness-Studio gemacht (Yoga, Rücken-Fit, BBP, Crosstrainer). Aufgrund von starker Übelkeit und einem schweren grippalen Infekt habe ich bisher in der Schwangerschaft keinen Sport gemacht. An sich hätte ich wieder Lust, mich mehr zu bewegen, aber ich leider an einem Ziehen/Schmerzen im Unterbauch. Ist es sinnvoll jetzt wieder mit Sport zu beginnen oder sollte ich lieber warten bis die Schmerzen nach lassen?
Vielen Dank für Ihre Antwort!

von Sommerbaby am 28.11.2012, 13:34 Uhr

 

Antwort auf:

Sport in der Schwangerschaft

Hallo,

solange Sie Beschwerden haben, verzichten Sie selbstverständlich darauf. Danach und bei normalem Schwangerschaftsverlauf und fehlenden Risiken ist gegen Sport in aller Regel nichts einzuwenden.

Sehr ausführlich finden Sie das Thema "Sport" in unserer Stichwortsuche beschrieben.

VB

von Dr. med. Vincenzo Bluni am 28.11.2012

Antwort auf:

Sport in der Schwangerschaft

Ab welcher Woche sollten denn die Beschwerden besser werden?

von Sommerbaby am 29.11.2012

Antwort auf:

Sport in der Schwangerschaft

Hallo,

das lässt sich so pauschal gar nicht beantworten und kann individuell variieren.

VB

von Dr. med. Vincenzo Bluni am 29.11.2012

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