Hallo, ich würde gerne wissen, ob Zumba in der Schwangerschaft ok ist? Zumba ist eine Sportart mit vielen verschiedenen Tanzschritten, Sprüngen, Strecken, viel Hüftbewegungen und doch irgendwie mit Aerobic vergleichbar. Ich betreibe Zumba seit vielen Monaten, bin nun in der 8. SSW und bin mir nicht sicher, ob ich das weiter machen kann. Will kein Risiko eingehen. Danke für Ihre Antwort nawa14
von nawa14 am 20.07.2011, 09:28