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MAgnesium wie viel am tag????
Hallo ihr lieben
hab mal ne frage, also ich muss magnesium nehmen und nehme deshalb die magnetrans forte 150mg. nehme die 3mal täglich bin aber der meinung es sei zu viel...
wie viele am tag müsst ihr den nehmen?? 
und was ist wenn ich eine zuviel genommen hab, bin mir nämlich nicht mehr sicher ob ich vorhin eine genommen hab und hab dann eine genommen und bin mir jetzt unsicher...
also ich denk ich hab sie nicht genommen weil ich zusammmen mit den medi von meinem sohn nehmen wollte da er jetzt a die grippe hat und hustensaft nehmen musst.
habt ihr nen tipp...
wäre voll cool.
lg aldona 
Mitglied inaktiv - 03.12.2008, 22:14
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Seit bei mir leichte Wehen festgestellt wurden, nehme ich 3 x 3 Magnesium Verla Dragees (vorher waren es nur 3 x 1). Ein Dragee hat 40 mg Magnesium, also sind es bei mir 120 mg pro Dosis, bzw 360 mg pro Tag.
Bei Überdosierung wirst du evtl. (wenn überhaupt) Durchfall bekommen.
LG,
cassie
Mitglied inaktiv - 03.12.2008, 22:30
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Hey also ich nehme die gleichen wie du und meine fä meinte ich sollte nicht merh als 2 am tag nehmen 
LG Emily
Mitglied inaktiv - 03.12.2008, 22:31
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Mach Dir mal keinen Kopf, ich nehm noch mehr :)
Habe die Magno Sanol 245 mg. Muss davon 2 mal eine nehmen, komme also auf 490 mg am Tag. Muss dazu sagen das ich die höher dosierte holen sollte da ich echte Probleme mit der Verdauung habe seitdem ich schwanger bin. Seitdem gehts gut *lach*
Noch ne schöne Kugelzeit.
LG,Mandy
Mitglied inaktiv - 03.12.2008, 23:16
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Hallo!
Meine Ärztin sagte dass man Magnesium nicht überdosieren kann, da es der Körper nicht speichert. Was zuviel ist, wird einfach ausgeschieden. Eine Überdosierung ist nicht möglich.
Liebe Grüsse und alles Gute
Iris
Mitglied inaktiv - 04.12.2008, 08:54
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Ich nehme 2 x300mg Diasporal Granulat und merke höchstens dass ich endlich aufs Klo kann. Mein Arzt meinte auch alles was zuviel ist geht wieder raus.
Lg Caro
Mitglied inaktiv - 04.12.2008, 09:00
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Ich nehme auch die Magnetrans-150mg. Mein FA meinte ich kann bis zu 5 Stk. davon nehmen. Wenn ich Durchfall bekomme soll ich sie halt wieder reduzieren. Derzeit nehme ich 3 Stk. pro Tag und fühle mich damit wohl.
LG, erdnuß
Mitglied inaktiv - 04.12.2008, 09:52
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Hallo, ich nehme 3x täglich eine magnesiumtablette ( Magnesium Verla N dragees) die habe ich von meiner FÄ verschrieben bekommen und dazu nehme ich noch Centrum Materna Plus DHA- da ist auch nochmal zusätzlich Magnesium drinne, ich denk wenn es schädlich wäre hätte sie mir das nicht verschrieben... Hoffe ich zumindest. !!!
Anja
Mitglied inaktiv - 04.12.2008, 12:16
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Hallo
Ich nehme momentan zwischen 400-600mg, je nach Befinden. Wie meine Vorgängerinnen schon sagten, scheidet der Körper alles was zuviel ist von alleine wieder aus.
LG
Mitglied inaktiv - 04.12.2008, 20:36
