oktobermama13
Hallo ihr Lieben, Ich hab totale Verstopfung. Ich drücke wie ne Bekloppte, bis mir schlecht wird und ich schwitze damit endlich mal etwas kleines rauskommt. Manchmal bzw. Meistens tuts auch richtig weh. Möchte jetzt auch nicht weiter ins Detail gehen...ich denke ihr wisst was ich meine. Ich trinke viel, esse viel obst..aber irgendwie wird das nix. Sorry für das unangenehme Thema. Am Freitag hab ich einen FA Termin, da werd ichs auch ansprechen. Schönen Sonntag euch noch.
Trinke ein Glas Apfelsaft oder O-Saft am Tag, das hat mir geholfen, und morgends auf nüchternem magen einen apfel, nun ich habe davon zwar weichen stuhlgang aber das ist immernoch angenehmer wie verstopfung, den Tipp habe ich von einer Bekannten bekommen, mir hat das super geholfen :) Ich hoffe das es dir hilft
Ich trinke nur O-Saft. 
oder eben Apfelschorle, nicht saft.
Dann versuchs mal mit dem Apfel auf nüchternen Magen :) Ansonsten hoffe ich das dir die anderen werdenden Mamis noch gute tipps geben können ;D Gute besserung
Hallo, versuche es doch mit einer Ballaststoffreichen Ernährung oder Smoothies, am besten grüne. Davon kann man "gut" zur Toilette und nebenbei nimmt man ein vielfaches an vitaminen und mineralien auf. LG
Ich kenne das Thema nur zu gut. 
Bei mir hilft kalte Milch ganz gut.
Mein Tipp ist Milchzucker 
Hallo. Das Problem habe ich auch ab und zu. Ich trinke dann Apfel- oder Pflaumensaft. Das hilft mir gut. Joghurt und Apfel essen hilft auch, aber keinen geriebenen Apfel, der stopft. Genauso wie Banane. VG
Hallo. Das Problem habe ich auch ab und zu. Ich trinke dann Apfel- oder Pflaumensaft. Das hilft mir gut. Joghurt und Apfel essen hilft auch, aber keinen geriebenen Apfel, der stopft. Genauso wie Banane. VG
Milchkaffee (ohne Koffein) hilft bei mir
Für eure Tipps.
Ich werds ab Morgen gleich mal ausprobieren.
N löffel Leinsamen zb. In Joghurt zum Müsli oder n Glas warmes Wasser zum Frühstück, viel Erfolg ;-)
Kannst auch ganz viel ACE Drinks trinken klappt bei mir supper
Das Problem habe ich auch ab und an. Ich versuche es mit getrockneten Früchten und Vollkornprodukten. Geht deutlich besser seither...
Pflaumensaft oder Pflaumenmus! (zb auch als Babygläschen) Und...nimmst du irgendwelche Schwangerenkombipräparate? In vielen ist Eisen! ;) Vielleicht mal weglassen....