Danpo
Hallo zusammen, ich hatte 2 Wochen Urlaub und arbeite seit heute wieder. Im Urlaub hat mir schon ab und zu das Steissbein weh getan, aber jetzt wird es immer schlimmer. Leider habe ich einen Bürojob und sitze den ganzen Tag. Hat das noch jemand? Was kann man dagegen machen (ausser nicht sitzen)?
Hallo, Hast du es mal mit Osteophatie probiert. Hatte in der ersten Schwangerschaft auch so arge Schmerzen und nach den Behandlungen war es immer für mindestens 3 Wochen komplett weg! Ich werde auch dieses Mal sofort wieder gehen wenn es anfängt. bei und macht ein Pysiotherapeut speziell für Schwangere Osteophatie! lieben Gruss mücky
Das ist bestimmt der Ischias-Nerv - ich hatte das auch, mittlerweile ists seit kurz vor Weihnachten weg - kann aber jederzeit wiederkommen. Was man machen kann? Trotzdem viel Bewegen. Das sagt sich so leicht, aber das wars, was mir am meisten Erholung verschafft hatt, auch wenns anfangs arg weh tat und ich gehumpelt bin wie ne 90-jährige Omi
Oh du sprichst mir aus der Seele. ich sitze kaum, aber ich habe so extreme Schmerzen im unteren Rückenbereich, dass ich kaum aufstehen kann, im Bett mich umdrehen oder bücken kann. Kenne ich aus meiner ersten Schwangerschaft nicht. Ich hoffe, das lässt wieder nach und geht jetzt nicht so bis zur Entbindung. 
Blöd hält, dass man keine Schmerzmittel nehmen kann.....
Vielleicht haben sich deine Bänder im Beckenbereich noch nicht genug bzw nicht gleichmäßig gedehnt - oder die Muskulatur kann noch nicht das beweglichere Becken stabilisieren. Versuchs mal mit Krankengymnastik oder besser mit Osteopathie (je nachdem in welcher Krankenkasse du bist wird auch ein Teil der osteopathischen Behandlungen übernommen). Kann dir die FÄ verschreiben, in der Schwangerschaft bist du für die Krankengymnastik sogar zuzahlungsbefreit wenn in der Diagnose Schwangerschaft oder Gravidität steht. Gute Besserung!