S0nne
Hallo zusammen, habt ihr bereits feste Zeiten für den Mittagsschlaf? Ich würde das gern nach und nach gern einführen, bislang ist es bei uns aber immer zu unterschiedlichen Zeiten. Hat jemand Tipps für mich?
Ich finde es zu früh für einen festen Mittagsschlaf. Ich lege ihn hin, sobald er müde ist. Das ist ja nicht jeden Tag gleich. Meiner schläft noch mehrmals am Tag.
Bei uns gibt es ein Mittagsritual. Zwischen 11:30 - 12:30 Je nachdem, wie wir zu Hause sind und wie knietschig er schon ist. Ich zieh ihm sein Schlafanzug an, dann gehen wir ins Schlafzimmer wo ich die Jalousie runterlasse, dann geht es in die Küche, wo der Brei aufgewärmt wird, dann essen und dann ab ins Schlafzimmer, nochmal Brust und dann neben Mami einschlafen. Manchmal nur 20 min und manchmal auch 2 Stunden. Ich hab es eingeführt, weil ich den Schlaf auch brauche.
Also, ich hab nicht wirklich nen Tip. Ich denke, wenn du das einführen willst, solltest du dir ein Ritual überlegen, eine ungefähre Zeit, die zum Rhythmus deines Kindes passt und das dann mal eine Woche ausprobieren. Wenn es nach einer Woche gar nicht klappt, ist dein Kind wohl nicht bereit dafür... Mein Sohn ist nun 5 1/2 Monate und wir haben auch keinen festen Schlafrhythmus. Er schläft mal 20 Minuten, mal 2 Stunden (selten und eigentlich nur mit mir nuckelnd im Bett) und ist dann zwischen 2 und 3 Stunden wach und braucht dann wieder Schlaf. Ab und zu schläft er auch nach 1 1/2 Stunden wieder, wenn wir beim Pekip waren oder irgendwas anderes "anstrengendes" gemacht haben. Beim Großen erinnere ich mich daran, dass es gleichmäßiger wurde als er nur noch 2 mal am Tag geschlafen hat, was so etwa mit 7 Monaten der Fall war. Dann konnte man sich darauf verlassen, dass er morgens 2 Stunden wach ist, dann schläft, dann 3 Stunden wach ist, schläft und abends 4 Stunden wach ist. Ein richtiger Mittagsschlaf (also so dass Kinder nur noch einmal schlafen) kommt meistens erst so mit einem Jahr. Bei meinem Großen war es so, dass das mit der Kita zusammenfiel und da war er etwas älter als ein Jahr.
Seit meine Tochter 3 Monate ist, schläft sie von alleine gar nicht mehr und ist dann entsprechend unleidig. Daher habe ich vor ein paar Tagen angefangen, Schlafenszeiten einzuführen, und zwar dreimal täglich, vormittags, nachmittags und am Vorabend. Nach 1,5 bis 2 h Wachsein lege ich sie immer hin. Ich ziehe ihr den Schlafsack an und lege sie ins abgedunkelte Schlafzimmer. Ich muss sie aber in den Schlaf stillen und meist darf ich dann auch nicht weggehen. Ich verbringe daher im Moment viel Zeit im Bett, aber ich hoffe, dass sich das wieder gibt.
Emilia hat noch keinen festen MI Schlaf,schläft 2x 30 min und im Wagen auch bis zu 1,5 h
Bei uns gibt's auch noch keine festen Zeiten zum Schlafen tagsüber. Meist wacht sie so um 8.30/9.00 endgültig auf, schläft vormittags nochmal ca. eine Stunde und dann nachmittags nochmal. Ab und zu wenn wir mittags unterwegs sind auch dann mal zwei Stunden im Kiwa. Leider weiß ich vorher nie wie der Tag wird und kann deshalb schlecht planen und habe leider auch keine Tipps...
Meine hatte eigentlich von Beginn an einen Rythmus und hat nach meinem Empfinden sehr sehr viel geschlafen, vor im Vergleich zum Bruder. Ich habe mir etwas Sorgen gemacht. Das hat sich nun ueber Nacht geaendert. Sie macht einen Mittagsschlaf von 1 1/2 bis 3 Stunden, ansonsten schlaeft sie entweder gar nicht mehr bis zum Nachtschlaf oder macht noch max. 2 kleine Schlaefchen. Sie ist aber nun 3 bis 4 Stunden am Stueck wach. Das war noch vor 1 bis 2 Wochen nicht drin. Tipps sind schwierig, ich habe 2 komplett unterschiesliche Kinder, nr. 1 gar kein Rythmus und nr. 2 schon im Bauch konstant die gleichen Schlafenszeiten. Ich denke, dass es einfach Kind-abhaengig ist. Hilfreich ist sicherlich ein fester Tagesablauf, ins Bettchen zum Schlafen legen, wickeln, umziehen, abdunkeln. Alles andere gibt einfach das Kind vor!