SunnyNanni
Hey Mädels,
Ich glaub ich hab mich beim Schwimmen übernommen. Unser Pool ist seit heute sozusagen "eröffnet" und ich war dann auch schwimmen. Brustschwimmen war irgendwie unangenehm, also am Rücken hin und her geschwommen. Eigentlich eh nicht so lange...
Aber jetzt hab ich so komische Bauchschmerzen. Ich glaub ich hab mich übernommen. 
Eigentlich peinlich, dass die paar Minuten schwimmen zu viel gewesen sein könnten. Aber mir fällt sonst nichts ein, das Auslöser sein könnte.
Ist euch das auch schon passiert, dass ihr euch übernommen habt, dass euch dann der Bauch weh getan hat? Was hat euch geholfen den Bauch wieder zu "beruhigen"?
So richtig übernommen hab ich mich nicht, aber bei Stress merke ich das hin und wieder. Oder wenn der Bauch einfach wächst, dann fühlt sich das auch „doof“ an. Ich würd für heute mal die Füße hochlegen und wenn du da hast, Magnesium nehmen! Morgen ist es bestimmt wieder besser!
Ich kenn das aber auch zu gut
Wenn ich mal ein Tag mit Freunden unterwegs war oder viel zu erledigen hatte und viel auf den Beinen war, fängt mein Bauch dann nach einer gewissen Zeit auch immer ganz leicht an zu ziehen. Eigentlich hilft wirklich nur sich dann auszuruhen und die Beine hochzulegen.
Bin auch schon übergegangen mir die Tage und besonders auch die Wochenenden mit irgendwelchen Terminen und Unternehmungen nicht mehr ganz so voll zu legen 