Mitglied inaktiv
Mit Übelkeit, Unwohlsein, Hitzewallungen leichtes Ziehen im Rücken und anhaltender Müdigkeit. Die Nacht konnte ich 2 std Dösen und von 6-9 Schlafen. Den Rest lag ich wach. Das ist nun Tag Nr. 3 und ich mag absolut nicht mehr - ich will schlafen :( Tagsüber hinlegen klappt nicht, da bekomme ich ebenfalls kein Auge zu :( Ich bin am überlegen vielleicht doch zum Vertretungsarzt zu gehen, aber da ich den nicht kenne (außer die eine Untersuchung vor 2 wochen) und der mir vom letzten Mal eher unsympathisch war will ich eigentlich nicht und ich bin der Auffassung für mich selber nur zum KH zu fahren wenn was akutes wie Wehen oder Blasensprung vorliegen :( Ich hoffe das die nächste Nacht besser wird :( Sorry fürs Jammern :( Lg
Du Arme
Hilft dir lesen beim Einschlafen?
Oder ein Hörbuch hören?
Drücke die Daumen, dass es besser wird...
Du arme Vielleicht ein heißes Bad nehmen und danach auf die Couch mümmeln und Fernseh gucken, bis die Augen vielleicht von selbst zufallen? Die nächste Nacht wird bestimmt besser. Ich drück dir die Daumen.
Danke für eure Tips :) Bringt aber leider alles nichts :( Lesen/Hörbuch hält mich eher wach weil ich eh so ne Leseratte bin und Bücher verschlinge. Ein Bad hatte ich auch schon aber geholfen hatte es nichts :( Liebe Grüße
Ach ich verstehe dich so gut. Die letzten Wochen sind einfach zum k...
Ohje, das ist natürlich doof! Einschlafen kann ich zum Glück ganz gut (wenn mein Mann nicht gerade schnarcht) aber heute war ich auch wieder 1 Stunde mitten in der Nacht wach...
Hey, zu ersteinmal kann ich mir natürlich vorstellen, wie schlimm das mit dem nicht schlafen können ist. Allerdings qird es wohl nach der geburt nicht wesentlich besser werden...
In der letzten ss ging es mir genauso, aber ich habs als vorbereitung auf die schlaflosen Nächte mit babys gesehen... Und tatsächlich schafft man es doch iwie!
Also kopf hoch. In etwa 4 jahren kannst du wieder schlafen
Ich kenne das Problem und würde gerne mitjammern
Ich weiß nicht mehr, wie ich liegen soll. Entweder schmerzt der Rücken oder die Beine/Arme schlafen ein...ich bin ein absoluter Bauchschläfer und jede andere Lage zum einschlafen total doof.
Mir hilft tatsächlich TV gucken, am besten schöne Reportagen mit Landschaften und Tieren. Das hilft zumindest tagsüber beim Eindösen. Nachts ist es monentan eh zu warm und da lieg ich oft nackt im Wind vom Ventilator und das Rauschen dabei hilft auch ganz gut als Einschlafhilfe. Reicht aber in beiden Fällen nur für max. 2 Stunden, dann muss ich eh wieder aufs Klo rennen
Mir hilft der Gedanke dabei, dass alles bald vorbei ist und ich dann wenigstens wieder auf dem Bauch schlafen kann