Monatsforum August Mamis 2017

Nackenschmerzen :-(

Nackenschmerzen :-(

Tiii

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Ich habe ständig Probleme mit einem verspannten Nacken. Vor allem wenn das Wetter von kalt auf warm oder andersrum wechselt... Fängt meist mit Nackenschmerzen an, geht dann mit Spannungskopfschmerzen und im Extremfall mit Schwindel weiter. Ein Körnerkissen ist schon im Einsatz... Habt ihr noch Tipps?


Murmel2017

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Antwort auf Beitrag von Tiii

Jaaaaa unbedingt mal Tapen lassen. Aber am besten von einem traditionellen chinesischen Mediziner und nicht beim Orthopäden beim physio geht's auch meist gut


Bri_Ko

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Antwort auf Beitrag von Tiii

Die Heizpflaster wirken bei mir immer gut. Und viel dehnen... Und mal über ein neues Kissen nachdenken. Gute Besserung...


Liesi2013

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Antwort auf Beitrag von Tiii

Guten morgen ! Also mir helfen auch die Wärmepflaster am besten :)