Tatismus
Habt ihr auch rückenschmerzen? Also klar bestimmt ...
Ich hab oben am Rücken so schmerzen das ich manchmal nicht mehr weiß wie ich mich bewegen soll ... hab zwar so ein wärmemoor kissen aber ich bin ja nicht den ganzen Tag Zuhause 
Heute hab ich von 16 bis 20 uhr ständig das Kissen in ofen zum aufwärmen ich bin fast wahnsinnig geworden... Und wenn es dann oben erträglich wurde hatte ich im lenden Bereich schmerzen 
Wenn ihr rückenschmerzen habt was hilft euch dagegen?
Am Donnerstag hab ich wieder physio (weiß jetzt ned ob richtig geschieben) aber da hab ich auch nur noch 2 Termine ...
Liebe grüße
Tati
Hast du eine Badewanne? Mir helfen seit je her richtig gut die Badekristalle von Kneipp. Gibt es in jeder Drogerie in so kleinen Tütchen. Am besten finde ich die Wirkung vom Arnika Bad, gibt aber auch Teufelskralle speziell für den Rücken. Oh man. Ich mache heute zu viel Werbung... Aber im Ernst, habe mich schon oft durch die Arbeit tagelang mit Rückenschmerzen gequält, bin ein mal in dem Arnika baden gegangen und es war wie weggezaubert. Falls du es ausprobietst, lass mich wissen obs was gebracht hat
Danke das werde ich heute noch ausprobieren mein erster weg wird zu Müller heute sein :)
Ja, mir hilft da eigentlich auch nur die Physio. Das ist gut, wenn du das regelmäßig machst . Einen anderen Tipp habe ich leider nicht 
. Außer Vllcht noch tapen
Ich bin jetzt getaped und das hilft mir sehr gut! Sprich doch deine Physio mal drauf an. Ansonsten befürchte ich jetzt schon, dass ich die nächste und übernächste Arbeitswoche nicht komplett überstehe, aber meine Gyn sagt, das ist ok.
Vielen Dank ich werde Morde morgen fragen ob sie mich tapen kann
