Monatsforum August Mamis 2017

Ernährung

Ernährung

NY1406

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Hallo Was esst ihr alle so im Moment der früh Schwangerschaft. Schafft ihr es so konsequent zu sein? ( Vollkorn. Fleisch und Fisch 2 mal die Woche, Gemüse und Obst täglich?) Würde mich interessieren Danke Lg Nicole


Chrissy_2

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Nein! Daran habe ich mich in den ersten 3 Schwangerschaften auch nicht konsequent gehalten und es ging mir und den Kindern trotzdem nicht schlecht!


Filly_Fadenlauf

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Antwort auf Beitrag von NY1406

Huhu, Ich esse was mir schmeckt. Was dem körper fehlt, da bekommt man in der regel automatisch hunger drauf. Ich achte nur darauf was ich nicht essen soll. Feta, rohmilchprodukte, innereien, rohes oder halbgares fleisch. Übrigens darf man nicht alle fischsorten essen... Lg


Tiii

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Antwort auf Beitrag von NY1406

Ich esse normal weiter... Von Vollkornprodukten bekomme ich ordentlich Luft im Bauch. Von daher meide ich diese...


Hamburger Perle

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Ich esse auch normal weiter!


Liesi2013

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Also ich esse das, was mir schmeckt (außer eben das, worauf man verzichten soll). Aber einen Plan habe ich nicht.


Romiibebii

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Huhu Ich halte mich da nicht dran Jeddoch esse ich momentan viel obst und gemüse damit mein spatz viele vitamine bekommt


Mitglied inaktiv

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Huhu ich esse auch das wo drauf ich Hunger habe;) achte nur drauf was man nicht essen darf.