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Es ist möglich, Muttermilch einzufrieren, das Ganze erfordert jedoch ein wenig Planung. In den ersten 14 Tage nach der Geburt rate ich dir eher davon ab.

Die erste Zeit mit einem Baby ist aus ganz unterschiedlichen Gründen eine sehr spannende Zeit.

Gerade im Frühling macht das Wetter, was es will.

Erst einmal: Gerade in der Schwangerschaft tut dir Bewegung richtig gut.

"Wann darf ich eigentlich wieder Sport machen?"

Nach der Geburt hat dein Körper ein wenig Schonung verdient. Langfristig wirst du am fittesten sein, wenn du etwas Geduld aufbringst. Mit diesem Schritt-für-Schritt-Programm kommst…

Noch vor gut einer Generation war es fast peinlich, im Alter von um die 40 noch schwanger zu werden. Doch heute gilt es nicht mehr als außergewöhnlich, wenn eine Frau in diesem…

"Was ist das denn?": Das fragst du dich, wenn sich am Nabel deines Babys plötzlich eine kleine Beule bildet.

Im dritten Trimester wird’s ernst: Erfahre, wie sich Dein Körper verändert, was mit dem Baby passiert und wie Du Dich optimal auf die Geburt vorbereitest.

Viele Mütter wünschen sich nach einem Kaiserschnitt beim ersten Kind, ihr zweites selbst auf die Welt zu bringen. Dies ist grundsätzlich auch möglich, viele Frauen entbinden nach…