Sehr geehrter Herr Dr. Busse,
ich habe da mal eine Frage zum Thema optimales Schlafen für Babies. ich weiß, dass die optimale Schlaftemperatur bei 16 - 18 °C liegt. Nun ist es so, dass wir unser Schlafzimmer, in dem unsere Kleine Tochter in Ihrer Wiege mit uns schläft, nicht beheizt wird, täglich gelüftet wird und es trotzdem min. 21 °C eher 22°C hat. Kühler kann man das Zimmer wohl max. mit einer Klimaanlage bekommen. Ist das für das Baby ein Problem? Sie wird nachts gepukt in eine Decke und trägt drunter eine Windel mit Body und dünnem Baumwollschlafanzug. Im Nacken ist sie immer lauwarm, also nicht warm, nicht verschwitzt, sondern normal.
Desweiteren haben wir noch ein Nestchen an der Wiege und Decken zur Begrenzung (unterhalb des Kopfes), damit sie sich nicht aus Versehen nachts dreht. Ist das okay oder sollten wir die Sachen lieber entfernen?
Danke für Ihren Rat.
LG Schneemaus
von
schneemaus77
am 09.12.2010, 13:42
Antwort auf:
Optimales Schlafen für Babies - Nestchen, Decken und Schlafzimmertemperatur?
Liebe S.,
schauen Sie doch bitte hier links bei "Aktion Sicherer Babyschlaf": bitte kein Nestchen, keine Decke sondern nur einen Schlafsack. Und die Temperatur müssen SIe natürlich nicht per Klimaanlage herunterkühlen. Lüften vor dem Zubettgehen reicht sicher aus für eine gute Schlaftemperatur.
Alles Gute!
von
Dr. med. Andreas Busse
am 09.12.2010
Antwort auf:
Optimales Schlafen für Babies - Nestchen, Decken und Schlafzimmertemperatur?
hallo,
wenn es wärmer ist im schlafzimmer, dann müsst ihr nur die schlafkleidung an die raumtemperatur anpassen :-). die decken würde ich persönlich rausnehmen. sollte sich eure tochter mal drehen und beherrscht das ganze noch nicht, so könnte sie ja mit dem gesicht ganz unglücklich an den decken/nestchen landen und die sauerstoffversorgung wäre nicht mehr so optimal. ich habe immer das karge leere bett bevorzugt, also wirklich nur kind und schlafsack und fertig. manche finden es blöd andere wiederrum fabrizieren es genauso. ich denke, so lange man die ursachen für den plötzlichen kindstod nicht genau kennt, kann man sich die empfehlungen zu gemüte führen und das dann nach seiner fasson umsetzen.
lg und alles gute
claudia & ben
von
claudia2406
am 09.12.2010, 13:55
Antwort auf:
Optimales Schlafen für Babies - Nestchen, Decken und Schlafzimmertemperatur?
Danke für Deine Antwort. Ich denke, ich werde die decken jetzt rausnehmen und auch das Nestchen rausnehmen (ist eh nur noch auf einer Seite drin, die Seite zu unserem Bett haben wir von Anfang an offen gelassen, damit sie uns sehen kann).
LG Andrea mit Helena
von
schneemaus77
am 09.12.2010, 15:15