Forum August Mamis 2017
Ich hab die letzten Nächte ständig Wadenkrämpfe und dabei nehme ich schon 3x2 Tabletten Magnesium Verla Es tut so weh :( noch mehr Magnesium soll ich nicht nehmen, ich hab eh schon so Durchfall davon :( Sorry fürs jammern
von JolinasMama am 04.06.2017, 22:15
Oh man das ist doof. am besten viel bewegen und gesund ernähren zusätzlich. so viel kann man da leider nicht machen vielleicht lässt es die Tage wieder nach.
von Minnimiii-hit am 04.06.2017, 22:40
Also bitterschockolade hilft auch!!! Schaden kann es jeden Falls nicht... kompresionsstrumpfe?? Vllt wäre das was für dich? Wünsche dir auf jeden Fall gute besserung!
von Paula26 am 04.06.2017, 22:47
Eine Kernseife unter die Matratze legen. Nicht wundern, einfach machen ;-)
von CarrieAnn am 05.06.2017, 07:38
Hallo du, mir ging es genauso. Auf Anraten meiner Hebamme habe ich die Magnesiumtablette am Abend durch eine Tasse "Heiße 7" ersetzt - das ist Schüßler-Salz Nr. 7 (Magnesium) in heißem Wasser aufgelöst. Das wirkt bei mir wirklich gut. Vielleicht bringt es dir ja was? :-) Gute Besserung!
von Lillyfee236 am 05.06.2017, 12:39
