Forum August Mamis 2017
Ohje... Ihr lieben!
So unangenehm. Ich fühle mich gerade zeitlich zurück versetzt. Habe gerade ne kleine Erkältung und immer wenn ich Niesen muss, muss ich angst haben,dass ich ein paar tropfen pipi verliere... 
Das letzte mal habe ich mich nach der letzten entbindung so gefühlt, als untenrum alles neu trainiert werden musste.
Geht es vl noch jmd so?
Lg
von maja2112 am 12.02.2017, 19:33
Viele wissen es wohl nicht, aber beim Niesen und Husten soll man als Schwangere und allgemein wenn möglich auch zur Seite schauen (richtung Schulter) zur Entlastung des Beckenbodens. Vielleicht hilft dir das ein wenig.
von Sonja85 am 12.02.2017, 19:37
Das ist mal ne gute Info 
Falls es doch beruhigt, mir geht's auch so
von Murmel2017 am 12.02.2017, 19:39
Oh, werde ich mal ausprobieren. Danke!
von maja2112 am 12.02.2017, 20:14
Echt jetzt? Hab ich noch nicht gehört, werde es aber probieren!
von Bri_Ko am 12.02.2017, 20:15
Habe das Problem mal mehr mal weniger seit der 1. SS. Finde das auch mega unangenehm 
von Bri_Ko am 12.02.2017, 20:09
Ich hatte das auch schon. Das mit dem zur Seite schauen werde ich mal ausprobieren :)
von Liesi2013 am 12.02.2017, 21:13
http://www.vonguteneltern.de/?p=5048
von Sonja85 am 12.02.2017, 21:56
Huhu, vor und während des niesens die Beine über kreuzen und "einhalten". Im stehe funktioniert es, im sitzen hab ichves noch nicht probiert. Trage nun auch immer eine slipeinlage, bin auch so "schneckenartig" *hust* (hoffe ihr wisst was ich meine) dass ich ohne gar nicht mehr auskomme. Müsste sonst alle 2 Stunden n neuen slip anziehen *seuftz*. Naja, in etwas anderen Situationen ist das "Schneckendasein" ja doch recht reizvoll *Kicher* Lg
von Filly_Fadenlauf am 12.02.2017, 23:17
