Baby (11 Monate) will nicht schlafen

Frage an Dr. med. Ludger Nohr Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin, Psychosomatische Medizin und Psychotherapie

Frage: Baby (11 Monate) will nicht schlafen

Hallo, ich habe eine Frage zum Schlafverhalten meines Sohnes (11 Monate alt, korrigiert ca. 10 Monate - er kam 6 Wochen zu früh zur Welt). Er schläft aktuell vormittags meist eine halbe Stunde, Mittagsschlaf zwischen einer halben und 2 Stunden (im Mittel ca. 1 bis 1,5 Stunden), teilweise nachmittags eine halbe Stunde und ist abends gegen halb 7, 7 Uhr im Bett. Dann ist er auch sehr müde. Abends klappt es meistens, dass er begleitet in seinem Bett einschläft (Händchen halten, singen etc.). Zu allen anderen Gelegenheiten müssen wir ihn in den Schlaf tragen. Er wehrt sich momentan mit Händen und Füßen gegen das Schlafen, obwohl er offensichtlich müde ist. Abends, wenn er richtig müde ist, klappt es am besten. Ansonsten ist es teilweise wirklich schwierig. Nachts z.B. wacht er mehrfach auf, und es dauert manchmal trotz Flasche 1,5 oder 2 Stunden, bis er wieder schläft, obwohl er nach wie vor müde ist. Morgens ist er oft gegen Viertel nach 5 wach und nicht mehr zum Schlafen zu bewegen. Nach einer oder anderthalb Stunden ist er dann jedoch wieder richtig müde und muss schlafen gelegt werden. Ich habe den Eindruck, er hat Angst, etwas zu verpassen, wenn er schläft. Wie können wir damit umgehen? Insbesondere die langen nächtlichen Wachphasen sowie das sehr frühe Aufwachen sind sehr anstrengend. Würde es helfen, wenn wir versuchen, das Einschlaftragen abzugewöhnen? Vielen Dank.

von Carbol am 23.07.2019, 09:07

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Antwort auf: Baby (11 Monate) will nicht schlafen

Hallo, in einem Alter, in dem die Kinder immer mehr ihre Selbstwirksamkeit erkennen, ist es wirklich nicht leicht, sich dem Schlaf zu überlassen. Vor allem, weil spürbarer wird, dass sie (die Kinder) die Kontrolle verlieren und nicht sicher sein können, ob beim Aufwachen alles wie vorher ist. Dieser Zustand soll vermieden werden, obwohl die Müdigkeit schon deutlich ist. Dafür haben Eltern schon viele Tricks entwickeln müssen, um ihre Kinder zum Schlaf zu bringen. Ich glaube also nicht, dass eine Veränderung des Ablaufs jetzt hilft (ausser das mit dem Tragen wird zu schwer). Feste Rituale sind oft eine Einschlafhilfe. In der Nacht ist es immer wieder hilfreich liebevoll klar zu sein, also keine Spielchen o.ä. erlauben aber freundlich dabei zu sein. In der Regel verbessert sich das Einschlafen dann wieder, wenn die "Sorge" kleiner wird. Bis dahin ist der Phantasie keine Grenze gesetzt. Also genügend Geduld und keine Sorge, wenn es sich nicht schnell ändert. Dr.Ludger Nohr

von Dr. med. Ludger Nohr am 23.07.2019

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