Starke Symphysenschmerzen 8 Monate nach Geburt

Frage an Stephanie Rex Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

Frage: Starke Symphysenschmerzen 8 Monate nach Geburt

Liebe Stephanie Vor 8 Monaten habe ich mein 3. Kind per KS entbunden. In Schwangerschaft 2+3 hatte ich Probleme mit der Symphyse. Aber alles im Rahmen. Nach den Geburten (beide waren KS) war wieder fast alles in Ordnung. Nur bei speziellen Bewegungen beim Sport habe ich die Symphyse gemerkt. Ich war auch schon oft joggen. Plötzlich vor 2 Wochen war ich joggen, danach hatte ich höllische Schmerzen. Konnte mich kaum bewegen. Über Nacht ging der Schmerz einfach weg. Eine Woche später war ich wieder Joggen. Danach gingen die Schmerzen wieder los. Jetzt gehen sie nicht mehr weg. Wenn ich meine Tochter aufhebe vom Boden, aus dem Bett, mich dabei vorne überbeuge tut es sehr weh. Auch der Schneidersitz schmerzt. Was kann ich tun, dass es besser wird? Liebe Grüße Isi

von IsiMom am 16.03.2023, 19:45

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Antwort auf: Starke Symphysenschmerzen 8 Monate nach Geburt

Liebe IsiMom, es hört sich tatsächlich danach an, dass du ein Thema mit deiner Symphyse und eventuell in deinem Beckenbereich hast. Daher würde ich dir raten, dich an deine Hebamme, Osteopathen oder einen Physiotherapeuten zu wenden, die dich tappen können. Ich habe in der Praxis sehr gute Erfahrungen damit und es hilft den Frauen sehr. Zusätzlich können die Übungen gezeigt werden, bei denen du deinen Beckenbereich wieder stärkst. Viel Erfolg und alles gute! Steffi Rex

von Stephanie Rex am 17.03.2023

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