Frühlingskind2022
Hallo Frau Rex. Ich habe vor fast 9 Wochen meine Tochter spontan zur Welt gebracht. (17 1/2h Wehen/ Kind 54cm 3940g) Nun habe ich einige "Baustellen" die mir ziemlich zu schaffen machen, da ich leider nicht der Mensch bin der mit sich selbst viel Geduld hat bin ich jetzt schon genervt weil ich immer das Gefühl habe meiner Tochter nicht gerecht zu werden auf Grund der Einschränkung. Mein Gyn war bei der Nachuntersuchung keine große Hilfe. 1.Also seit ca der mitte der Schwangerschaft leide ich unter einer sehr schmerzhaften Symphysen Lockerung, im Krankenhaus war es erst besser, aber als wir wieder zuhause waren ging es von vorne los. Treppen gehen, Spazierengehen mit Kind auf dem Arm eigendlich nur mit Symphysengurt einigermaßen schmerzfrei möglich. Abends kann ich dann kaum bewegen weil das Becken sich so "locker/instabil" anfühlt. 2. Beckenboden: mir wurde schon in KH mitgeteilt das ich wahrscheinlich mit BB Problemen zu kämpfen haben werden. Da hatten die Hebammen auch leider recht. Ich habe ständig einen Druck nach unten, zusätzlich merke ich meine Blase nicht(merke nicht wenn sie voll ist) gehe in regelmäßigen Abständen auf die Toilette damit es keine Nierenproblematik dadurch bekomme, verliere ist ständig Tröpfchen Urin. Rückbildungsübungen die mit der Symphyse gehen, mache ich schon täglich, und warte auf meinen Präsens Kurs. 3. Ich hatte einen Scheidenriss der genäht werden musste. Wundheilung schwierig. Ist jetzt aber zu, aber noch sehr schmerzhaft. Ich habe bis jetzt immer nur die Aussage bekommen das besonders der BB und die Symphyse erst besser werden, wenn ich aufhören zu Stillen, dieses möchte ich aber eigentlich meiner Tochter nicht verwehren wir genießen die Zeit. Ich habe manchmal das Gefühl das es alles nicht normal ist, können sie mich da beruhigen? Meine Hebamme hat leider grade Urlaub, und mein Gyn sagt ich muss abwarten. Liebe Grüße
Liebe Frühlingskind2022, es gibt tatsächlich Beschwerden, die einige Zeit Erholung in Anspruch nehmen. Dein Körper muss sich erst mal langsam wieder auf einen normalen Status einstellen. Dies betrifft nicht nur die hormonelle Situation, sondern auch das Gewebe, Knochen und Muskulatur. Allerdings sollten die Beschwerden im Symphyse Bereich besser werden. Beckenboden und Symphyse hängt oft zusammen. Daher würde ich dir auf jeden Fall zu einem Termin bei einem Physiotherapeuten oder Osteopaten raten. Es gibt Physiotherapeuten die sich auf Schwangerschaft und die Zeit danach spezialisiert haben. Vielleicht kennst du oder deine Hebamme jemanden in deiner Umgebung der sich darauf spezialisiert hat. Durch eine Geburt kann die Symphyse in Mitleidenschaft gezogen werden. Dies kann durch Behandlungen oder auch durch tappen sehr gut wieder verbessert werden. Es ist sehr gut, dass du bald einen Rückbildungskurs beginnst, denn dort werden dir bestimmt sehr gute weitere Übungen gezeigt. Aber es ist nicht ungewöhnlich, dass nach neun Wochen der Beckenboden noch nicht wieder komplett rekonstruiert ist. Die Aussage, dass deine Beschwerden durch abstillen verbessert werden, kann ich absolut nicht teilen. Sicherlich hängt vieles mit den Hormonen und dem aufgelockert ein Gewebe zusammen aber deswegen musst du auf keinen Fall abstillen! Ich wünsche dir weiterhin alles Gute! Steffi Rex
Ähnliche Fragen
Hallo, ich bin jetzt acht Wochen nach der Geburt und habe seit einer Woche leichte Schmerzen im Unterbauch die jetzt stark geworden sind. Anfangs dachte ich, es wäre meine Periode, aber das war es nicht. Ich spüre ein Brennen im Unterbauch, auf beiden Seiten, und auch ein leichtes Brennen beim Wasserlassen. Es kommt ein gelblicher Ausfluss. ...
Hallo, inzwischen sind 9. Wochen seit der Geburt meiner Tochter vergangen und vor einer Woche bekam ich eine Schmierblutung von der ich dachte, es sei der Vorbote der ersten Periode. Inzwischen ist dieser Ausfluss blutig aber nur ganz leicht. Der Wochenfluss war mit Beginn der 6 Woche sozusagen abgeklungen und ich stille voll und es ist mei ...
Hallo, ich habe am 31.10.24 mein 3. Kind zur Welt gebracht. Die Geburt lief reibungslos, evtl etwas schnell aber ohne weitere Komplikationen, ich habe spontan entbunden und stille voll. Mein Wochenfluss war bis Woche 4 blutig und wurde dann braun und schließlich gelb. Seitdem habe ich immer wieder denselben Ablauf. Es wird wieder rot blutig ( nie ...
Hallo, seit Geburt meines zweiten Kindes Mitte Oktober habe ich immer wieder Kopfschmerzen. Mal nur einen Tag, mal mehrere Tage am Stück. Er tritt meist nur temporär auf, also nicht den ganzen Tag über. Meistens nachmittags, ist einseitig links und zieht ins Auge. Oft ist er wirklich extrem stark. Erinnert an Migräne. Normalerweise habe ich kei ...
Liebe Frau Rex, ich habe am 4.1. Mein zweites Kind via Kaiserschnitt leider in der 31. Woche entbunden. Der kleine macht sich super und reift auf der Neo gut weiter. Ich bin aber leider seitdem so unendlich müde. Ich könnte gefühlt permanent Im Sitzen oder Stehen einschlafen. Es ist eine Qual. Ich nehme Eisen bereits ein, seit Entbindung. Aber ...
Guten Tag, ich habe nach 10 Wochen das erste mal meine Tage bekommen. Habe jetzt sehr sehr starkes bluten. Mein Tampon ist relativ schnell voll.. Schmerzen habe ich aber garnicht zum Glück. Jetzt mache ich mir sorgen ob das normal ist? da ist sonst normale nicht starke Blutungen hatte bei der Periode? vielen lieben Dank und liebe Grü ...
Vor der Schwangerschaft habe ich 54 kg gewogen, was bei meiner Körpergröße unteres Normalgewicht ist. Jetzt, circa 3 Wochen nach der Geburt, wiege ich rund 49 kg (Gewicht bei Geburt 61 kg) und habe das Gefühl, dass das Gewicht eher nach unten als nach oben geht. Ich fühle mich nicht schlapp oder so und habe auch ständig Hunger, weswegen ich auch m ...
Ich hatte seit der Geburt Schmerzen im Unterleib, wusste aber leider nicht, dass das der Beckenboden ist, da eine Blasenentzündung diagnostiziert wurde. Leider habe ich mich denke ich nicht ausreichend geschont, bin relativ viel spazieren gegangen und habe mein Baby viel getragen. Jetzt habe ich seit einer Woche ein Fremdkörpergefühl in der Scheid ...
Guten Tag, vor genau 1 Woche habe ich mein zweites Kind vaginal entbunden. Schon während der Schwangerschaft habe ich bemerkt, dass die Haut um meinen Bauchnabel herum ganz taub ist, vermutlich weil die Haut so gespannt war. Bei der ersten Schwangerschaft hatte ich das nicht. Jetzt ist die Haut immer noch taub, ich spüre wirklich nichts ein pa ...
Hallo Frau Rex, Ich kämpfe seit 10 Tagen mit wiederkehrender Übelkeit und flauem Magen. Ich muss mich nicht übergeben und an manchen Tagen habe ich keine Beschwerden. Ich habe vor 10 Wochen per Kaiserschnitt (BEL) entbunden und hatte eine beschwerdefreie Schwangerschaft. Kann es an der Hormonumstellung liegen? Ich hoffe Sie können mir weiterhel ...