Frage im Expertenforum Stillberatung an Biggi Welter:

Wie lange Jodtabletten?

Biggi Welter

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Stillberaterin der La Leche Liga Deutschland e.V.

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Frage: Wie lange Jodtabletten?

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Hallo, soll ich die Jodtabl. während der ganzen Stillzeit nehmen?


Biggi Welter

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Liebe Riesenquaki, eine Jodsupplementierung muss in der Stillzeit gewährleistet sein. Da Deutschland ein Jodmangelgebiet ist, erreichen ohnehin nur wenige Frauen die empfohlene Jodzufuhr von 260 µg/pro Tag in der Stillzeit. Sprechen Sie mit ihrer Ärztin/Arzt, ob und in welcher Höhe eine Jodsupplementierung für Sie sinnvoll ist. LLLiebe Grüße Biggi Welter


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