Frage im Expertenforum Stillberatung an Biggi Welter:

Stillen nach dem ersten Lebensjahr

Biggi Welter

 Biggi Welter
Stillberaterin der La Leche Liga Deutschland e.V.

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Frage: Stillen nach dem ersten Lebensjahr

DerKleineBaur

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Sehr geehrte Frau Welter, Mein Sohn wird bald ein Jahr alt. Noch genießen wir beide das Stillen. Besonders zum Einschlafen Mittags und Abends stillt er noch viel. Nach Empfehlung der KiÄ habe ich noch auf Kuhmilchprodukte verzichtet und vegane Alternativen angeboten. Er isst das, was auch wir essen. Nur ohne Zucker und möglichst ohne Salz. Nun würde ich gerne die veganen Alternativen austauschen. Also hin und wieder Frischkäse, Käse, Joghurt, Quark oder Kuh-Milch und Sahne zum Kochen verwenden. Muss ich, solange ich ihn stille darauf achten dass er min. eine bestimmte Menge Milch/-Produkte bekommt, oder würde die MuMi reichen? Und sollte ich eine Grenze nicht überschreiten? Liebe Grüße und herzlichen Dank für Ihre Arbeit. Sie haben damit für mich meine Hebamme ersetzt, die mir wenig geholfen hat.


Biggi Welter

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Liebe DerKleineBaur, auf alle Fälle kannst du auch Milchprodukte anbieten, Joghurt, Sahne, Käse, alles ist erlaubt. Nach dem ersten Geburtstag benötigt ein ungestilltes Kind etwa 350 ml Milch (oder etwas mehr als einen kleinen Joghurt) und 20 g Käse, um seinen Milchbedarf zu decken. Du kannst also ruhig weiterhin nach Bedarf stillen und trotzdem Milchprodukte anbieten. Lieben Gruß Biggi


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