Frage im Expertenforum Stillberatung an Biggi Welter:

Milchfördernde Getränke

Biggi Welter

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Stillberaterin der La Leche Liga Deutschland e.V.

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Frage: Milchfördernde Getränke

Mitglied inaktiv

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Hallo Biggi, kannst Du mir milchfördernde Getränke nennen? Habe gehört, das alkoholfreies Weizen gut sein soll! Gruß Daisy


Biggi Welter

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Liebe Daisy, in so ziemlich jeder Kultur gibt es irgendwelche Nahrungsmittel oder Getränke, denen milchbildungsfördernde Eigenschaften zugeschrieben werden, doch letztlich bringt nur ein Weg mehr Milch: Die Stimulation der Brust, sprich häufiges Anlegen und effektives Trinken des Kindes. Wenn die Milchmenge gesteigert werden soll, dann muss das Kind häufiger angelegt werden oder - wenn die Situation es erfordert - zusätzlich abgepumpt werden. Zaubermittel, die die Milch einfach so fließen lassen, gibt es leider nicht. Malzbier (auch alkoholfreies Bier) soll die Milchbildung fördern, wobei dem Malz tatsächlich eine milchsteigernde Rolle zukommen könnte, doch um eine echte Steigerung der Milchmenge auf diesem Wege zu erreichen, ist der Gehalt im Malzbier zu gering. Was sich allerdings positiv auswirken könnte, ist die Tatsache, dass die Mutter mit Malzbier relativ viele Kalorien zu sich nimmt und bei manchen Frauen kann dies ein Vorteil sein, bei anderen hingegen führt dies lediglich dazu, dass sie zunehmen. Eventuell trägt auch das Vitamin B der Bierhefe dazu bei, dass die Nerven der Mutter beruhigt werden und deshalb die Milch besser fließt. LLLiebe Grüße Biggi


Mitglied inaktiv

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Hallo, ja das mit dem Hefeweizen hilft habe ich auch ein paar Tage gemacht aber dann musste ich aufhören weil die Milchbildung zu heftig war. Außerdem kannst du noch Malzbier trinken, und natürlich Milchbildungstee aber davon soll man wohl nicht zu viel trinken. Versuch doch ansonsten guck doch mal im Suchbegriff oben wegen Milchbildungsgetränke da kommt bestimmt auch so einiges. LG Anja mit Julia 12 Wochen


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