Mitglied inaktiv
Liebe Kristina, wie kann man am bequemsten im Liegen stillen.Hab das schon bei meinem Großen nicht hinbekommen.Mein Knirps fühlt sich dabei auch irgendwie nicht so richtig wohl und ich lieg irgendwie ganz verspannt,so das ich es keine zehn Minuten aushalte.Ich weiß gar nicht wie man nebenbei da noch ein Buch lesen kann:-)) Ich könnte mir das vorallen Dingen Nachts aber sehr bequem vorstellen wenn es gut klappen würde?Ich würde gern die Knie anwinkeln wenn ich auf der Seite liege-aber da hat ja der Kleine gar keinen Platz zum Liegen?! LG Sonze
Kristina Wrede
Liebe Sonze, eine Stillposition zu beschreiben ist relativ schwierig, zeigen wäre einfacher. In einer Stillgruppe kann dir das die Stillberaterin zeigen oder auch die anderen Mütter zeigen dir, wie sie es machen. Soll ich nachschauen, ob es in deiner Nähe eine Stillgruppe gibt? Dazu brauche ich nur deinen Wohnort und deine Postleitzahl. Nun kommt der Versuch der Beschreibung: Lege dich auf die Seite, den Kopf auf ein Kissen, den Rücken gegen ein Kissen oder eine zusammengefaltete Decke gelehnt. Das Baby ebenfalls auf die Seite legen, mit dir Bauch an Bauch, den Mund auf Höhe der Brustwarze. Damit dein Baby nicht umkippt, kannst Du es mit einem (Still)Kissen oder einer zusammengerollten Decke im Rücken abstützen. Das oben liegende Bein kannst Du eventuell mit einem Kissen unterlegen, dann ist es für manche Frauen bequemer. Das klang jetzt ein bisschen kompliziert und umständlich, aber mit einigem Rumprobieren kriegst Du das schon hin. Herlichen Gruß, Kristina
Mitglied inaktiv
Liebe Sonze, wie alt ist denn Dein Kind, schon so groß , daß Du auch in Rückenlage stillen könntest? Das klappt nun schon seit vielen Monaten mit unserem anderthalb jährigen ganz wunderbar. Vorher haben wir auch fast nur in Seitlage gestillt. Da ist es insgesamt wichtig, daß Du Dich möglichst viel mit Decken und Kissen auspolsterst, so daß nirgendwo an Deinem Körper Muskeln die ganze Zeit halten und arbeiten müssen. Das führt nämlcih recht schnell zu Verspannungen. Ich wußte manchmal nicht wohin mit meinem oben liegenden Arm, ich habe ihn irgendwann mal zwischen meine Beine geklemmt, dadurch war er fixiert, gehalten und die Muskeln konnten sich entspannen. Ein Stillkissen für Dich im Rücken bringt Entlastung für die Muskeln am Rücken. Ich hoffe, Du kannst hiermit etwas anfangen... liebe Grüße, Hanan
Mitglied inaktiv
Hallo, da wir es lieben im Liegen zu stillen, wollte ich auch noch versuchen eine Beschreibung hinzubekommen: ich liege seitlich mit angezogenen Beinen und habe zwei Kopfkisssen oder das Stillkissen unter meinem Kopf. Noch bequemer ist es mit kleinem Kissen zwischen den Knien. Mein Kleiner (er ist 72 cm groß) hat seine Beine auch angewinkelt oder er legt seine Beine über meine. Es ist sehr gemütlich für uns Beine. Den unten liegenden Arm habe ich entweder unter meinem Kopf oder über den Kopf des Babys liegen und mit dem oberen Arm habe ich jetzt gerade den neuen Harry Potter fertig gelesen. Liebe Grüße