Mitglied inaktiv
Liebe Biggi, Aylin ist jetzt knapp 11 Monate alt und wird noch gestillt, genauer gesagt haben wir noch keine Mahlzeit ganz ersetzt und sie stillt noch rund +/- 7 mal am Tag. Nun zu meiner Frage, vor meiner Schwangerschaft habe ich 2 mal pro Jahr eine Heilfastenkur gemacht. Ich würde so gerne endlich mal wieder eine durchführen. Es hat mir immer so gutgetan, meinen Körper zu entschlacken und ich hab mich danach immer richtig super gefühlt. Ist das mit der Stillzeit zu vereinbaren? Kann es sein, dass die Milchmenge sich reduziert? Und noch was, wenn totales Heilfasten nicht geht, wie sieht es dann mit Obstfasten aus, wär das dann eine Alternative? Ich möchte auf keinen Fall, dass meine Tochter darunter leidet, ich würde aber so gerne was für mich machen. Danke schonmal für Deine Antwort. LG Conny
? Liebe Conny, ganz gleich um welche Art von Fastenkur es sich handelt: In der Stillzeit sind keine solchen Kuren anzuraten und ich kann dir nur dringend davon abraten es zu probieren, sowohl in deinem Interesse als auch im Interesse deines Kindes. Es wird sich nicht nur die Milchmenge verringern, auch Du musst damit rechnen massive Probleme durch BLutzuckerschwankungen zu bekommen. Es gibt viele andere Wege, wie Du etwas für dich tun kannst, außer Fasten. LLLiebe Grüße Biggi
Mitglied inaktiv
Super, genau diese Frage wollte ich auch stellen. Meine Tochter ist 2 Jahre alt und wird noch 2 bis 3 mal am Tag gestillt. Laut meinem schlauen Buch (ich bin Neuling in dem Thema) gibt es einen Unterschied zwischen Heilfasten und Tee/Saft-Fasten, ich würde die letztere Variante wählen. Ich hab gelesen dass die Giftstoffe durch die Milch abgebaut werden. Kann ich trotzdem eine Woche lang fasten? Grüsse Nina
