Frage im Expertenforum Stillberatung an Kristina Wrede:

Ernährung Stillzeit

Frage: Ernährung Stillzeit

Melli_88

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Liebes Experten-Team, ich habe meinen ersten Sohn 1,5 Jahre gestillt und habe im Prinzip alles gegessen was er vertragen hat :) auf Alkohol und Nikotin habe ich gänzlich verzichtet! Ab und zu habe ich eine Tasse Kaffee getrunken! Bei meinem zweiten Sohn (3 Monate) bin ich komischerweise extrem unsicher!! Ich habe in den letzten Wochen öfter Toastbrot gegessen OHNE es zu toasten!! (Hauptsächlich Toastbrot wo laut Verpackung kein Alkohol beigefügt ist, jedoch habe ich auch eines gegessen, wo Alkohol als Konservierungsmittel angeführt ist) . Jetzt mache ich mir schreckliche Vorwürfe, dass ich meinem Kleinen wegen dem Alkoholgehalt geschadet habe .... können Sie mich hier vielleicht beruhigen? Weiters hätte ich eine Frage zu Milchprodukte.. kann hier zu viel wirklich schädlich sein? Ich esse und trinke sehr viele Milchprodukte! Vielen lieben Dank für Ihre Hilfe!!!! Liebe Grüße


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Liebe Melli_88, keine Panik!! Du warst ja sicher selbst auch nicht beschwippst vom Toastbrot. :-) Und was die Milchprodukte betrifft: Solange du nicht das Gefühl hast, deinem Baby bekommt es nicht, iss und genieß, was immer du magst. Lieben Gruß, Kristina


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