Mitglied inaktiv
Hallo, am 16.07. habe ich per sectio entbunden. Es verlief alles sehr gut, und der Wochenfluss ist nur noch wenig und gelb und schleimig wie Nasensekret. Nun haben wir heute wieder versucht miteinander zu schlafen, aber wir ahtten dann doch Angst das es zu früh sei... Nun meine Frage, ab wann dürfen wir wieder? und wann kann ich wieder schwanger werden? das Kondom ist nämlich abgerutscht. Und ab wann darf ich wieder schwimmen gehen oder sonstige Sportarten treiben? Lg
hallo, nach einem Kaiserschnitt würde man der Frau wohl schon eine "Schonfrist" von 3-4 Wochen, wo davon auszugehen ist, dass die Naht gut verheilt ist und beim Verkehr nicht zu große Beschwerden auftreten. Nach etwa 4 Wochen kann, wenn nicht verhütet wird, eine erneute Schwangerschaft eintreten. Mit dem Schwimmengehen sollte ebenfalls 3-4 Wochen gewartet werden. sicher ist die frühzeitige, sportliche Betätigung der Mutter zu begrüßen, die gerade dazu beitragen soll, die etwas erschlaffte Muskulatur wieder zu kräftigen, ebenso wie das Bindegewebe. Bei problemlosen Wundheilungsverlauf und Wohlbefinden der Frau, kann sie in Rücksprache mit ihrem behandelnden Frauenarzt oder Frauenärztin nach vier Wochen anfangen, wieder zu laufen und kann sich hier kontinuierlich steigern. Besonders ist darauf zu achten, vor dem Beginn mit Laufsportarten, erst den Beckenboden ausreichend zu trainieren, um hier nicht Senkungsbeschwerden Vorschub zu leisten. Hinsichtlich des Trainings sollten Frauen mit einer Rektusdiastase (einem Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskeln) erst nach einer Woche mit Übungen für die seitlichen und schrägen Bauchmuskeln beginnen, damit sich der Spalt schnell wieder schließt. Übungen für die gerade Bauchmuskulatur sollten allerdings 2-3 Monate gemieden werden. Ansonsten sollte die Frau sich nach ihrer Belastung richten; strenge Vorgaben bezüglich der jeweiligen Sportart gibt es meines Wissens nicht. VB
Mitglied inaktiv
hab heute nacht ein bißchen Blutungen bekommen. Ist das die Mens wieder? od hab ich irgendwelche Verletzungen und muss zum Arzt? es blutet nicht permanent hab nur auf der Slipeinlage jetzt immer ein bißchen Blut. danke Lg
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