Mitglied inaktiv
Guten Tag Herr Dr. Bluni, ich bin jetzt in der 28. SSW und habe seit ca. 2 Wochen ein Problem damit, daß ich viel zu oft in den Beinen das Gefühl habe, sie seien "halb eingeschlafen" - nicht komplett, kein großes Kribbeln, einfach so eine Form der Taubheit. Ist irgendwie unangenehm, vor allem, wenn ich abends totmüde im Bett liege und deswegen nicht einschlafen kann. Ist in der Richtung etwas abzuklären, ist es einfach "Übermüdung" (wäre nicht ganz ausgeschlossen, weil mich meine 3 Kids ziemlich auf Trab halten und ich mich tagsüber kaum hinlegen kann), kann ich dagegen etwas tun ? Ich habe auch ein wenig mit Wassereinlagerungen zu kämpfen, das ist allerdings in letzter Zeit besser geworden, war um die 12.-20. SSW ziemlich extrem. Danke und VG, Silke
hallo Silke, zu einem solchen Taubheitsgefühl/Kribbeln/Mißempfindungenwäre folgendes zu sagen: in erster Linie ist bei derartigen Gefühlen/Missempfindungen in den Fingern/Händen/Beinen zunächst an Wassereinlagerungen, Magnesium- und manchmal auch Calciummangel zu denken. Hier kann dann sicher der Arzt vor Ort am besten entscheiden, was das wahrscheinlichste ist und was zu tun ist. Bei Wassereinlagerung als auch bei den beschriebenen Symptomen ist insbesondere auch die Akupunktur als Mittel zu nennen. Bei Ödemen sollten die Beine möglichst häufig hochgelagert werden. Wechselduschen und Schwimmen sind hier sicher sinnvoll, da durch den hydrostatischen Druck des Wassers die Ödeme zurückgedrängt werden können. Die Erfahrungen haben gezeigt, daß eine gute, ausgewogene Ernährung mit eiweißreicher, kalorienreicher und keineswegs salzarmer Kost, einen positiven Einfluß auf den Verlauf der Schwangerschaft hat und das Auftreten einer Gestose in vielen Fällen zu verhindern oder zu lindern hilft. Selbst bei schon bestehenden Beschwerden, vor allem Ödemen, können diese erheblich gemindert werden. VB
Mitglied inaktiv
Genau das gleiche hatte ich auch! Magnesium hat mir zumindest ein bischen geholfen... Nach der SS ist es jetzt komplett weg. LG Claudia
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