Nine2012
Guten Tag, ich bin derzeit in der 23 SSW. Bisher lief meine SS ohne Komplikationen, Blutdruck, Werte, MuMu/GM - alles super. Auch ctg ist in Ordnung. Leider leide ich nun seit ca. 3 - 4 Wochen an starker Schlaflosigkeit. In der Regel schlafe ich maximal 4 Stunden in der Nacht mit mind. 1 Unterbrechung um auf die Toilette zu gehen. Ich habe schon alle Tipps aus dem Internet ausprobiert (Milch mit Honig, Tees, aufstehen und etwas bewegen, Tagsüber auspowern, mit Seitenschläferkissen schlafen...). Mittlerweile kommen starke Beckenschmerzen (hauptsächlich Beckenknochen vorne; nur leichte Rückenschmerzen) hinzu. Gewichtszunahme liegt bei ca. 5 kg - also auch "normal" bei Ausgangswerten von 60 kg und einer Körpergröße von 1,76m. Ich arbeite Vollzeit in einem Büro. Ich stehe zwar so oft auf wie möglich, aber das sind arbeitsbedingt nur kurze Pausen. Was kann ich nun gegen die Schlaflosigkeit und die Schmerzen unternehmen? Wäre das ein Grund, um mit meinem Arzt über ein BV zu sprechen - evlt auch auf Teilzeitbasis? So könnte ich morgens etwas länger liegen bleiben bzw versuchen mittags etwas zur Ruhe zu kommen und die Belastung beim Sitzen wäre auch nicht so lange/stark. Ist ein Teilzeit-BV überhaupt gängig? Haben Sie sonst einen Vorschlag wie ich am Besten vorgehe? Ich Danke Ihnen im Voraus! Viele Grüße Nine
Hallo, ein BV ist auch in einer Teilzeitform in der genannten Situation nicht möglich. Das geht nur, wenn keine Erkrankung vorliegt und der Arbeitsplatz alternativlos gegen Auflagen im Mutterschutzgesetz verstößt. Bezüglich der "Beckenschmerzen" hängen die Empfehlungen sicher von der genauen Ursache ab. Hinsichtlich Schlafstörungen schauen Sie doch bitte in der Stichwortsuche hier auf dieser Seite unter dem entsprechenden Stichwort nach. Dort finden Sie dann ausführliche Informationen zu diesem Thema. VB
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