Mitglied inaktiv
Hallo! Ich war letztes Wochenende mit meinen Freundinnen auf einem Wellnesswochenende. Da haben wir dann jeden Tag, (Freitag und Samstag) Sauniert. Ich saß immer auf dem untersten Treppchen, da ich eh nicht so der Held bin und auch nicht bis zur OHnmacht drinnen bleibe. Am Samstag war ja dann der Schwangerschaftstest positiv. Nun lese ich hier so im Internet, daß man im ersten drittel der SS nicht in die Sauna sollte, da es zu Neuralrohrdefekten führen kann!?!?!? WAS???? Shit!!!!!! Das wußte ich nicht........ Muss ich nun mit einer Fehlbildung beim Krümel rechnen? Ich lege mir auch manchmal abends ein warmes Kirschkernsäckle auf den Bauch im Bett... .Hilfe was mach ich jetzt ? Ich könnte jetzt im Kreis laufen.... Habe ich jetzt schon alles versauT ??????? Wer kann mir Antwort geben. Hoffe auf Euch.... Kann mich jemand beruhigen oder soll ich gleich mit dem Arzt reden? Danke eine völlig verwirrte, ängstliche Mimmi.
Hallo, Hier kann ich Sie beruhigen: 1. sofern der Schwangeren die Sauna keine kreislaufmäßigen Probleme bereitet und sie daran gewöhnt ist, kann sie in Rücksprache mit ihrem behandelnden Frauenarzt oder Frauenärztin nach Ablauf der ersten drei Monate der Schwangerschaft auch in die Sauna. Aber, auch die erfahrene Sauna-Gängerin sollte nicht bei Temperaturen über 90 Grad saunieren. Gegen Ende der Schwangerschaft in der Sauna lieber sitzen als flach auf dem Rücken liegen. Dabei kann es Schwangeren manchmal schlecht werden. Frauen, die zu Krampfadern neigen, sollten sich nicht der Sauna-Hitze aussetzen. Die Venen werden so noch mehr belastet. Bei vorzeitigen Wehen darf nicht sauniert werden, weil Wärme wehenfördernd wirkt. 2. in Anlehnung an Studienergebnisse (tierexperimentelle Studien aus den USA) wonach eine erhöhte Körpertemperatur zumindest in den ersten 3 Monaten der Schwangerschaft (Baden heißer als 39 Grad Celsius, Sauna) negative Auswirkungen haben kann, sollte man bei Bedarf darüber sprechen, zumindest in den ersten drei Monaten - nicht wärmer als 38 Grad Celsius baden. Dass es hierbei angeblich zu einer erhöhten Rate an Neuralrohrfehbildungen kommen soll, ist mir nicht bekannt. Leider richten die vermeintlichen Experten aus dem Freundes- und Bekanntenkreis mehr Unheil an, als dass sie hilfreich sind. VB
Mitglied inaktiv
Das Neuralrohr bildet sich ziwschn dem 19. und 28. Tag der Etwicklung des Embryos. Also erst nach der 5.SSW Ich denke, daß es bei dir früher war und würde mich deshalb keine großen Sorgen machen. Im übrigen ist Sauna in der SS mit Vorsicht zu genießne aber nicht verboten. Wenn ein Kirschkernkisse Scahden anrichten würde hätte ich nicht 4 gesunde Kinder. Bin leidenschaftlcihe Wärmflaschen-Benutzerin. Ich denke deine Sorge ist unbegründet. lG Kerstin
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