Hallo, Ich war in der frühschwangerschaft in der Sauna. Aber nur weil ich gelesene habe, das es ok ist für die die Sauna erprobt sind und nun habe ich auf einmal gelesen dass man es im 1. Trimenon nicht machen sollte?! Des weiteren war ich joggen bis zur 24. Woche weil auch dieses gut sein sollte. Doch nun habe ich gelesen wenn die Frequenz über 150 geht, steigt der Laktat im Blut was schädlich ist. Ich weiß nicht wie hoch die Frequenz war. Ich bin kein professioneller Läufer, habe es aber auch nicht zum 1. Mal getan. Was passiert mit dem Baby wenn zu viel laktat im Blut ist ? Würde man den Schaden nach geburt feststellen? Ich habe halt nicht den Puls gemessen. Natürlich war ich auch ordentlich außer Atem..Aber ich habe auch gehpausen eingelegt. Außerdem habe ich gelesen dass der Körper beim Sport und Sauna überhitzt und auf 38-39 Grad heizen kann, was zu Schädigungen des Säuglings führen kann. Können sie dazu etwa sagen ? LG
von Elli200707 am 26.06.2019, 20:39