Soso95
Lieber Dr. Bluni, Ist es wirklich so, dass man Salat (Blattsalat, Rucola- frisch zubereitet) in der SS vermeiden sollte? Ich habe die letzten Wochen abends fast ausschließlich Salat gegessen (Feta, Tomate und Blattsalat bzw. Rucola) und dachte ich tue meinem Körper und meinem Baby damit ein Gefallen, zu mal es mir wirklich schmeckt und heute sagte meine auch schwangere Freundin ob ich denn verrückt sei, Salat zu essen, ob ich nicht weiß, dass Salate die schlimmsten Toxo und Listerienüberträger überhaupt sind. Den Salat habe ich jedes Mal natürlich unter fließendem Wasser gewaschen. Muss ich jetzt einen Test machen? Und stimmt es, dass Salat sehr gefährlich ist? Bin mal wieder sehr verunsichert. 30.SSW Liebe Grüße L
Hallo, Nein, derartige Empfehlungen entbehren der Grundlage und sind als unsinnig zu bezeichnen. Wir empfehlen, dass der Salat, genauso wie Obst ausreichend gewaschen wird und damit wird jegliches Restrisiko auf ein Minimum reduziert. Mir ist natürlich bestens bekannt, dass gerade über das Medium Internet hierzu mittlerweile eine massive Hysterie produziert wird, die praktisch auch nicht mehr aufzuhalten ist. VB
Anniquita83
Ganz ehrlich, deine Freundin sollte sich mal überlegen, was sie da sagt und wie sie dich verrückt macht...sowas macht man als Freundin nicht! Natürlich kannst du Salat essen, und wenn du den gründlich wäschst, kannst du den natürlich essen! Lass dich also nicht verunsichern!
2fachJungs
Hallo! Bei der Ernährungsberatung (Schwangerschaftsdiabetes) ist mir Salat ausdrücklich empfohlen worden, nachdem ich danach gefragt habe (ich esse auch mehrfach die Woche Salat). Das täten sie kaum, wenn es so gefährlich wäre, wie deine Freundin meint. Der Salat aus dem Supermarkt kommt ohnehin meist aus dem Gewächshaus zu dieser Jahreszeit und wird nicht mit Gülle o.ä. gedüngt, sondern mit Kunstdünger. Auch kommen da keine Tiere, insbesondere Freigänger-Katzen dran. Die Gefahr ist also so schon gering. Und wenn du sie unter fließend Wasser gründlich wäschst, brauchst du dir keine Sorgen machen. Lieben Gruß
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