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Sehr geehrter Herr Dr. Bluni, ich bin jetzt in der 18. Ssw. und habe seit letzter Woche starke Schmerzen beim Gehen in der linken Pobacke, die sich bis in den Oberschenkel ziehen. Bin mir recht sicher, dass das der Ischiasnerv ist. 1. Ist das zu so einem frühen Zeitpunkt in der Schwangerschaft "normal" (wodurch wird es dann ausgelöst?)? 2. Kann man etwas zur Linderung unternehmen, wenn ja was? Besten Dank für Ihre Antwort im Voaus, mit freundlichen Grüßen!
hallo, bei Beschwerden seitens des Ischiasnerven, die sich im Gesäß mit Ausstrahlung ins Bein bemerkbar machen können, kann nach vorheriger Rücksprache mit dem Frauenarzt oder Orthopäden Schwimmen zur Stärkung der Rückenmuskulatur sicher sehr sinnvoll sein. Nicht immer müssen sich derartige Beschwerden in der Schwangerschaft verschlechtern oder fortsetzen. Sie können aber auch schon früh einsetzen. Inwiefern noch im Einzelfall andere Übungen, Krankengymnastik ratsam sind, kann ich von hier aus leider nicht beurteilen. Bei Bedarf kann man hier auch entkrampfende Zäpfchen geben. Ansonsten sollte Sie sicher mit Ihrem Arzt vor Ort erörtern, was letztlich empfehlenswert ist. VB
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