Merlind
Liebes Team, unsere sowieso schon sehr zarte Tochter (12 Monate) hat in den letzten drei Monaten kaum zugenommen, und der Kinderarzt rät dazu, sie ein bisschen zu "mästen" und in 4 Wochen erneut eine Gewichtskontrolle zu machen. Ihr Speiseplan sieht momentan folgendermaßen aus: 7 Uhr stillen (wohl eher zum Nuckeln) 8 Uhr Getreide-Obst-Brei (100 ml Wasser, 2 EL Hafer-Schmelzflocken, 100 gr Obstmus) 12 Uhr ca. 180 gr Gemüse-Fleisch-Kartoffel-Brei 15 Uhr Getreide-Obst-Brei (100 ml Wasser, 2 EL Hafer-Schmelzflocken, 100 gr Obstmus) 18 Uhr ca. 150 ml Vollmilchbrei 20 Uhr stillen (eher Nuckeln) Zwischendurch nascht sie von unserem Essen, isst einige Nudeln oder ein paar Stückchen Brot (eine ganze Mahlzeit will sie davon hingegen nicht), außerdem ein paar Dinkelstangen zwischendurch. Da sie zu Verstopfung neigt, nehmen wir als Obst meistens Birnen- oder Apfelmus, aber keine Banane. Säuglingsmilch trinken mag sie nicht. Der Kinderarzt rät dazu, am Vormittag eher ebenfalls einen Vollmilchbrei statt des Getreide-Obst-Breis zu geben. Haben Sie noch weitere Ideen, wie man den Speiseplan ändern kann? Wäre es ratsam, z.B. den Flockenanteil zu Ungunsten des Obstanteils zu erhöhen?
Veronika Klinkenberg
Liebe „Merlind“, prima, dass Ihr Töchterchen zwischendurch immer wieder Mal vom Familienessen nascht. Geben Sie der Kleinen wann immer sie möchte Gelegenheit von kindgerechten Speisen zu probieren, dann entwickelt sich das ganz von selbst. Die Basis bleibt weiterhin das gewohnte Essen. Auch aus meiner Sicht wird es am meisten bringen, wenn Sie die Morgenmahlzeit in einen Milch-Getreide-Brei wandeln. Dann kann Ihre Maus von den wertvollen Inhaltsstoffen aus Milch und Getreide profitieren. Obst kann ja weiterhin ein Bestandteil dieses Breies bleiben. Wie Sie schreiben nuckelt Ihr Mädchen morgens und abends eher und da ist es wichtig, dass zusätzliche Milch ins Spiel kommt. Probieren Sie aus womit Ihr Mädchen am besten zurechtkommt. Ist es eher noch ein von der Konsistenz her babygerechter Brei aus entsprechenden Getreideflocken (Bio-Getreide-Breie grüne Packung) oder kommt die Kleine schon mit einem Müesli wie HiPP Bio-Kinder-Müesli zurecht? Beide können Sie mit Vollmilch oder mit einer Säuglingsmilchnahrung anrühren. Natürlich sind auch die fertigen Bio-Milchbreie in Instantform oder fertig im Gläschen zubereitete Milchbreie möglich. Was die Zusammensetzung der Mahlzeiten anbelangt, darf das Gewicht morgens und abends ruhig mehr in Richtung Getreide und Milch gehen. Obst dient hier mehr zum Verfeinern. Nachmittags sind 2 Esslöffel Getreide auf 100ml Wasser und dazu 100g Früchte ideal. Den Nachmittagsbrei und die Mittagsmahlzeit würde ich zusätzlich mit einem Teelöffelchen hochwertigem Pflanzenöl anreichern. Das liefert wertvolle Fettsäuren und zusätzliche Energien und kann die Darmpassage unterstützen. Mit diesen kleinen Veränderungen wird Ihre Maus sicher etwas mehr Gewicht zulegen. Herzliche Frühlingsgrüße Veronika Klinkenberg
Ähnliche Fragen
Guten Morgen Frau Medefindt! Unser Sohn (bald 11 Monate) hat morgens noch seine Pre-Flasche, variiert zwischen 190-230ml. Vormittags bekommt er bei Bedarf entweder einen Getreide-Obst-Brei oder einen guten Morgen Brei milde Früchte. Mittag dann Fleisch/Fisch, Nudeln/Kartoffeln/Reis und Gemüse. Nachmittags bei Bedarf je nach Vormittagsbrei dan ...
Hallo, unser Sohn ist jetzt 11 Monate alt und sein Speiseplan sieht mittlerweile so aus: Morgens: Frühstück (Brot + Frischkäse/ Reiswaffel+Frischkäse, ein wenig Obst und Wasser) Mittags: Ca. 220 Gramm Getreide Obst Brei Nachmittags: 220-250 Gramm Gemüse Kartoffel (Fleisch) Brei Abends: Eigentlich ca. 200ml Pre Nahrung, die seit ...
Hallo ich habe eine 10 monat alte Tochter bald 11 Monate und ich habe bei ihr schon mit Gläschen und Erwachsenen essen angefangen nur weiß ich nicht wie viel und wann genau was am besten ist sie darf dabei nicht zunehmend da sie bißchen zuviel hat.
Liebe Experten, aktuell bin ich mir bezüglich der Ernährung/Speiseplanes meines Babys (9 Monate) unsicher und benötige ein Feedback. Unser Tagesablauf und Essensplan sieht aktuell wie folgt aus: 8.00 Uhr: Frühstücksbrei/selbst gemachter Zwieback/Apfelbrei oder Zwieback/Bananebrei mit Wasser. Da ich diesen erst eingeführt habe, sti ...
Guten Tag! Mein Sohn ist 10,5 Monate alt. 78 cm groß und wiegt 9,7 kg. Er ist ein sehr aktiver Junge ( krabbeln, gehen an der Hand) Sein Speiseplan: 4-5 Uhr früh 235 ml Pre 8 Uhr Frühstück 160-190 g Porridge oder Milch Getreide Brei ( Milchanteil 40-50%) 12 Uhr 220 Gramm Fleisch Gemüse oder Fisch Gläschen ab 8 oder 10 Monaten, e ...
Danke für ihre Antwort. Mein Sohn bekommt jeden Tag ein anderes Menü Mittag( Fleisch, Fisch, Spinat, vegetarisch) und am Nachmittag verschiedenste Getreide Obst Gläschen. Also sehr ausgewogen und abwechslungsreich. Was würden sie als Abendmahlzeit statt der Flasche empfehlen? Der Porridge ist fertig im Glas ( Hipp) den selbst angerührten m ...
Guten Abend, meine fast 10 Monate alte Tochter kam mit 2,6 kg auf die Welt. Mit 9,5 Monaten wog sie 7,6 kg bei 69 cm. Seitdem nimmt die Perzentilzahl stetig ab. Nun liegt sie bei ca. 12%. Ich muss auch erwähnen, dass sie seit ca. 2 Monaten robbt/krabbelt. Auf der Größenkurve liegt sie immer bei 20-30%, die Perzentilenzahl scheint hier nicht z ...
Hallo! Ich melde mich heute da ich mir unsicher bin ob mein Baby zu viel oder zu wenig isst. Mein Baby verträgt leider den Getreide Milch Brei am Abend nicht, auch vormittags habe ich versucht diesen zu geben welcher meinem Baby allerdings starke Bauchschmerzen bereitet weshalb ich abends auf fingerfood umgestiegen bin. unser Sp ...
Hallo, aktuell ist meine Tochter 7,5 Monate alt und bekommt seit ihren 6. Monat Beikost. Im Moment sieht der Speiseplan wie folgt aus: Morgens gegen 9:00 Uhr stillen Mittags gegen 12:00 Uhr Gemüse/ Fleisch/ Brei ( wobei noch eher wenig Fleisch und noch kein Fisch getestet) ich kochen selbst, oder gebe ein Gläschen. Nachmittags ...
Hallo, meine Tochter ist aktuell 9 Monate alt und hat viel Spaß am Essen. Ich stille aktuell noch um ca. 21:00 Uhr und nachts. Morgens bekommt sie porrige(100ml Wasser, 100ml Vollmich) mit Obst. Mittags ein Gläschen oder selbst gekocht, nachmittags Getreide/Obst brei und abends einen Milchbrei. (von Hipp, gute Nachtbrei) Meine Frage: ...