wilma
Hallo Herr Dr. Paulus, aufgrund einer MTHFR-Mutation nehme ich tägl. 5mg Folsäure plus eine Kapsel des Vitamin B-Komplexes von ratiopharm, weil dann die Folsäure ja besser aufgenommen werden soll. Ist das richtig? Jetzt habe ich nämlich gesehen, dass in meinem Magnesium ebenfalls einige B-Vitamine enthalten sind. Reichen die im Normalfall aus? Beziehungsweise umgekehrt: Besteht die Möglichkeit, gerade in der Frühschwangerschaft, das Baby durch eine Überdosis an B-Vitaminen zu schädigen? Vielen Dank und herzliche Grüße!
Ist der Vitaminmangel bereits behoben, wird ein Überschuss an wasserlöslichen Vitaminen wie z. B. Vitamin B ausgeschieden. Eine kindliche Schädigung ist nicht zu befürchten. Für eine ausreichende Aufnahme von Folsäure benötigen Sie nicht unbedingt einen Vitamin-B-Komplex.
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