claudiasginger
Hallo Herr Dr. Paulus, ich bin Anfang der 14. SSW und habe folgene Blutergebnisse: Magnesium: 0.85 Ferritin: 44 In dem Vitaminpräparat für Schwangere (GynVital gravida) ist kein Eisen enthalten und nur 45mg Magnesium. Zusätzlich zu GynVital nehme ich noch 1 Lutschtablette Magnesium Diasporal 100mg. Insgesamt nehme ich also 145mg Magnesium zu mir und kein Eisen in Tablettenform. Halten Sie es für sinnvoll, die tägliche Zufuhr von Magnesium von 145mg auf 245mg oder sogar auf 345mg aufzustocken? Kann es zu einer Überdosierung an Magnesium kommen? Als die Sprechstundenhilfe mir die Werte mitteilte, sagte sie, dass der Wert an Magnesium etwas niedrig sei aber der Wert an Eisen (Ferritin) im Normalbereich liegen würde. Indem Infoheft über Eisen, welches ich von meiner Frauenärztin bekommen habe, stand drin, dass ein Fertitin-Wert unter 50 zu niedrig ist. Mein Wert ist mit 44 niedriger als 50. Ist es ratsam, zusätzlich Eisen in Form von Tabletten einzunehmen oder reicht es, Eisen über Nahrungsmittel wie Trockenobst, Nüsse, grünes Gemüse, Vollkornprodukte, Eier und Fleisch zu mir zu nehmen? Vielen Dank für Ihr Antwort.
Unser Referenzlabor gibt bei Frauen für Ferritin einen Normbereich zwischen 10 und 291 µg/l sowie für Magnesium zwischen 0,65 und 1,05 mmol/l an. Damit liegen Ihre beiden Befunde innerhalb des Normbereiches. Ein Überschuss an oral aufgenommenem Magnesium wird ausgeschieden. Insofern können Sie hier mit der Einnahme der Präparate keinen Schaden anrichten. Angesichts des wachsenden Eisenbedarfs in der Schwangerschaft kann eine zusätzliche Einnahme von Eisen in den nächsten Monaten durchaus sinnvoll sein.
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