Frage im Expertenforum Kochen für Kinder an Dipl. oec. troph. Birgit Neumann:

haferkleie od leinsamen od flohsamen

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann
Diplom Ökotrophologin und Ernährungsberaterin

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Frage: haferkleie od leinsamen od flohsamen

Mitglied inaktiv

hallo, ich habe eine tochter 6 jahre alt und sie leidet seit ca 3 jahren an ständiger verstopfung sie macht nur unter zwang einen haufen. nun versuche ich alles mögliche aus. habe ihr heute leinsamen gekauft und habe ihr das 1. in jogurth eingerührt ca 2 tl und in einen frisch gepressten obstsaft ca 1 tl eingerührt. so nun zu meinen fragen 1. wielange und wie oft bzw. wieviel tl kann ich ihr am tag geben und wielange dauert es bis es eine wirkung zeigt. 2. beim durchsuchen der bisherigen beiträge habe ich gelesen dass wohl haferkleie weniger schädlich für den körper ist aber bringt uns das etwas in unserer jetzigen situation, ich meine sie hat seit ca 1 woche schon wieder nichts gemacht, ich hoffe ja von tag zu tag dass es alleine geht. 3. wie sieht es aus mit flohsamen??? haben sie vielleicht noch andere vorschläge für mich??? danke sina


Birgit Neumann

Birgit Neumann

Hallo sina010 im Rahmen des Kocheckeforums darf ich keider keine dieszüglichen Ratschläge erteilen. Lass dich hierzu einmal im Reformhaus beraten. Ich würde am ehesten zu Flohsamen raten. Was meint der KiA? Das sollte einmal umfassend betrachtet werden. Gruss Birgit


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