Gewürze?

Hallo Susanne Breie im Gläschen können evtl kompakter und damit nährstoffreicher als, deine selbstgekochten Breie. Hast du viel Wasser beigemischt? Hast du Öl im Brei? Hast du Fleisch im Brei? Das Öl ist für die Vitaminversorgung wichtig und sorgt für eine bessere Sättigung. Auf eine Portion von 190g Brei, kommt ein EL, ca 8g Öl. In eine kleinere Portion wird entsprechend weniger Öl gegeben. 8g Öl pro 190g Brei sollten im Gemüsebrei enthalten sein. Wenn das laut Nährwertinformation auf der Banderole nicht der Fall ist, dann gibst du noch die erforderliche Menge an Öl dazu. Entweder Rapsöl, Sonnenblumenöl, Sojaöl oder Maiskeimöl. Das Öl ist für die Sättigung, die Aufnahme der fettlöslichen Vitamine und für das Gehirnwachstum wichtig. 8g öl entsprächen ca 1 EL Öl. Sie enthalten Linolsäure, die als besonders essentiell für Babys gilt. Die Fettsäurenzusammensetzung der vier genannten Öle, ist optimal für die Gehirnentwicklung des Babies geeignet. Gruss Birgit

Hallo Susanne du kannst die Ernährung immer weiter in Richtung Familienkost umstellen. Dein Kind kann nun fast alles mitessen. Wenn es ihr nicht bekommt, dann merkst du das und er wird es auch nicht mehr mögen. Wenn dein Sohn etwas probieren möchte, dann lass ihn. Vorsichtig solltet ihr wegen der hypoallergenen Beikost noch mit ein paar Dingen: Erdbeeren, Fisch, Nüsse, Kuhmilch, Kiwi. Sieh dazu mal ins Forum von Frau Dr. Reibel. Du kannst das Essen deines Kindes immer mehr dem Familienessen angleichen. Ab dem 10. Lm schon sollten Babies langsam an die Familienkost herangeführt werden und zusätzlich aber die gewohnten Breie bekommen. Gib deinem Baby doch mal ein Stückchen Kartoffel oder Gemüsestückchen ab. Besonders gut sind Nudeln, Erbsen, Maiskörner etc. Komplett mitessen kann dein Kind dann, wenn es wirklich ausreichend babygerechte Speisen gibt und dein Kind diese auch gut verdauen kann. Meistens ist das frühestens so um den 14.Lm herum die Regel. Mitessen sollte das Baby jedoch schon früher. Ab dem 10. Lm sollte es langsam herangeführt werden und zusätzlich aber seine gewohnten Breie bekommen. Zu Anfang sollte es ganz basic sein. Mal eine Nudel, ein (wenig gesalzenes) Kartoffel-oder Gemüsestück. Ab dem 10. Lm ist die Familienkost, die nun anstelle der üblichen Breimahlzeiten Einzug hält, besonders wertvoll, weil das Baby noch neugierig ist. Es muss keine üppigen Portionen von Neuem essen, sonderen es einfach als "Spielerei" und sich an den üblichen Breien sattessen. . So kann dein Kind die unterschiedlichen Geschmäcker und Konsistenzen unterschiedlicher Nahrungsmittel kennenlernen. Ich würde dir vorschlagen, dass du vorerst bei den gewohnten Breien bleibst und die Umstellung ganz allmählich herbeiführst. Manche Dinge in kelinen Häppchen mitessen lassen. Gläschen und Sachen von deinem Selbergekochten, das du von deinem Teller abgibst. Ihr esst zusammen am Mittagstisch. Da Essen wird schön serviert. Jeder bekommt einen Teller und Besteck. Auch dein Baby bekommt eignes Besteck, bzw darf mit den Fingern essen. Und den Inhalt des Gläschens gibst du auf den Teller, ebenso etwas von deinem Essen von deinem Teller. Gruss Birgit

Vielen herzlichen Dank für die ausführliche Antwort. Hilft mir echt weiter! Noch eine Frage bzgl. des Öls. Habe gelesen, man soll keine kaltgepressten Öle für Babys nehmen. Auf der Suche danach im Reformhaus sagte man mir, die Schadstoffe wären da aber viel höher durch die Erhitzung (Benzin?). Kaltgepresst wäre besser. Was nun? Und noch was betreffend das Sättigungsgefühl. Habe den Eindruck, mein Sohnemann isst in erster Linie "aus Spaß". Er würde sich wg. Hunger nicht melden, aber sobald er das Essen sieht, flippt er förmlich aus und beschwert sich sofort, wenn er aufgegessen hat. Nur mit Ablenkung ist es dann o.k. Er isst nachts, früh: Stillen, 1 Scheibe Brot mit Obst mittags: 220g Getreidebrei (mit Öl) nachmittags: 220g GOB (mit Öl) abends: 300g Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei (selbstgekocht mit Öl/Fleisch), Nachtisch Obst Ich hoffe, der Brei am Abend statt Mittag ist o.k, finde das für unsern Tagesablauf besser, da wir immer abends richtig kochen und zusammen essen. Er wiegt gut 10kg und trägt schon Größe 80. Er sieht überhaupt nicht dick aus bei seiner Größe! Soll ich ihm geben, soviel er will? Danke für Deine Bemühungen und viele Grüße!