Frage im Expertenforum Kinderzahngesundheit an Dr. med. dent. Jacqueline Esch:

Trockenobst schädlich?

Frage: Trockenobst schädlich?

Mitglied inaktiv

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Hallo, mein Sohn - 16 Monate - bekommt seit einigen Tagen schonmal zwischendurch wenige getrocknete, ungeschwefelte Apfelringe zu essen. Eigentlich dachte ich, dass dies eine gesunde Alternative zu Brötchen o.ä. für unterwegs ist. Jetzt habe ich gelesen, dass getrocknetes Obst viel Zucker enthält und so wie Süßigkeiten die Zähne stark angreift. Er hat übrigens schon alle Milchzähne bis auf die 2. Backenzähne. Ist getrocknetes Obst wirklich so schädlich, oder kann ich es ihm ab und zu geben? Vielen Dank für Ihre Hilfe.


Dr. Jacqueline Esch

Dr. Jacqueline Esch

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Hallo, ein Apfel wäre viel gesünder. Er enthält noch alle Vitamine und viel Wasser. Dieses wird beim Trockenvorgang entzogen und es bleibt hauptsächlich der Fruchtzucker übrig (Achtung: meist auch Schwefel). Viele Grüße


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