Yoga und Gymnastik während der Stimulation und nach dem Transfer?

Frage an Fachärztin Tanja Finger Frauenärztin

Frage: Yoga und Gymnastik während der Stimulation und nach dem Transfer?

Sehr geehrte Frau Finger, ich mache täglich Yoga und Gymnastik und empfinde das als sehr wohltuend, ergo möchte ich das ungeren aufgeben. Ich habe nun gehört, das manche Übungen die Einnistung und Frühschwangerschaft stören könnten. Ich hatte für mich bisher nicht den Eindruck, dass es irgendwie schädlich sein könne, bin da aber jetzt etwas verunsichert. Mein Mann und ich werden demnächst mit der Stimulation für eine ICSI-Behandlung starten. Und ich mache mir nun Sorgen, ob das eventuell in der Stimulationsphase und danach in der 2. Zyklushälfte nach dem Transfer ein Problem sein könnte. Wie sind ihre Erfahrungen bezüglich Yoga in der Stimulationsphase, Einnistung und Frühschwangerschaft? Kann es da negative Effekte geben? Was ist ihre Empfehlung? Vielen Dank im voraus und ich verbleibe mit freundlichen Grüßen, Severina

von LadySeverina am 24.03.2022, 16:36

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Antwort auf: Yoga und Gymnastik während der Stimulation und nach dem Transfer?

Hallo, Sie können während der Behandlung alles weitermachen wie bisher. Wenn die Eierstöcke allerdings stark vergrößert sein sollten, können bestimmte Bewegungen unangenehm oder schmerzhaft sein. Außerdem müssen z.B. ruckartige Bewegungen vermieden werden, damit die Eierstöcke sich nicht verdrehen (Stieldrehung). Auf die Einistung oder eine Frühschwangerschaft hat Sport - solange es nicht übertrieben wird - keinen negativen Einfluss. Alles Gute!

von Tanja Finger am 26.03.2022

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