LilliB
Hallo Herr Dr. Moltrecht, ich hatte Ihnen geschrieben, wegen Schwangerschaftsanzeichen?! Nun habe ich meine Mens bekommen, das waren dann wohl eher PMS... Aber ich habe eine andere Frage zum Thema Gewicht, Diät und Kinderwunsch. Ich bin 1,66m groß und wiege 70kg. Ich fühle mich nicht so richtig wohl damit und wenn ich den BMI ausrechne, ist das auch schon an der Grenze... Ich hatte in den letzten 1,5 Jahren mit Cerazette 6kg zugenommen. Jetzt habe ich die Pille seit 8 Wochen abgesetzt, bis jetzt tut sich allerdings nicht so viel an meinem Gewicht. Nun würde ich gerne ein bisschen nachhelfen. Ich achte auf viel Obst und Gemüse und wenig Kohlenhydrate (Glyx-Diät), allerdings zähle ich keine Kalorien, ich verzichte einfach weitestgehend auf Süßigkeiten und Abends (da esse ich meine Hauptmahlzeit) keine Kohlenhydrate. Meinen Sie, das ist in Ordnung, denn mein Mann und ich haben auch einen Kinderwunsch und hoffen, dass es bald klappt. Könnte man auch in der 1. Zyklushälfte wenig essen und in der 2. dann weniger drauf achten? Oder kann es sein, dass die Fruchtbarkeit durch eine solche Diät irgendwie beeinflusst wird? Viele Dank für Ihre Antworten. LG Lilli
Hallo Lilli, schade, daß es PMS-Zeichen waren... Wie Sie Ihre Diät schildern, ist dies völlig ok - denn Sie verzichten auf KH und Süßes - somit in keiner Weise eine Mangelernährung. Folsäure werden Sie sicherlich bereits gestartet haben. Alles Gute R. Moltrecht
LilliB
Vielen Dank für Ihre Antwort. Ja, Folsäure nehme ich. Grüße Lilli
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