Verenaobi
Guten Tag, Mein Mann und ich wünschen uns ein zweites Baby. Eigentlich war es geplant nächsten Monat zu beginnen. Ich nehme seit drei Tagen 600mcg Folate ein. In zwei Wochen hätte ich einen Eisprung, könnten wir doch da schon beginnen? Das wäre sehr schön...aber ich möchte auch nichts riskieren. Wäre es fahrlässig wegen der Folsäure in zwei Wochen schon mit dem Kinderwunsch zu beginnen? Oder könnte ich für 2 Wochen lang zweimal 600er Folate einnehmen um den Speicher besser zu füllen?
Leider lässt sich das nicht so einfach beantworten. Es kommt natürlich darauf an, wie gut und ausgewogen Sie sich in den letzten Monaten ernährt haben. Um sicher zu gehen, können Sie die Folsäure-Einnahme natürlich wie beschrieben für einige Wochen erhöhen.
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