Frage im Expertenforum Kinderwunsch an Dr. med. Roxana Popovici:

Ausgiebiger Sport und Trampolin

Dr. med. Roxana Popovici

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Frage: Ausgiebiger Sport und Trampolin

Melwurm

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Sehr geehrte Frau Dr. Popovici, wir versuchen gerade, ein drittes Kind zu bekommen. Nun bin ich begeisterte Sportlerin, d. h. ich hüpfe ca. 5 x die Woche Trampolin und das teilweise ziemlich heftig. Teils mache ich auch hohe Sprünge bei sehr hohem Puls, ca 20 - 45 min lang. Außerdem mache ich Gymnastik und gehe walken. Nun ist meine Frage, ob häufiger Sport und insbesondere das heftige Hüpfen auf dem Trampolin die Einnistung verhindern kann. Ich habe mir überlegt während der Zeit, die die Einnistungsphase sein könnte auf sanftes Schwingen und leichtes Springen auf dem Trampolin zurückzufahren. Kann bereits das leichte Springen und Schwingen hinderlich sein? Dazu muss ich sagen, dass ich trotz des häufigen Sports einen sehr regelmäßigen Zyklus habe. Ich bin 41, meine Kinder 4 und 2. Bei den vorhergegangenen Schwangerschaften hat es nach zwei Anläufen geklappt. Damals machte ich noch nicht so viel Sport. Klar bin ich auch älter. Danke im Voraus für Ihre Hilfe. Mit freundlichen Grüßen


Dr. Roxana Popovici

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Hallo, das hört sich nach sehr viel an... Ich würde das nicht nur zur Einnistung, sondern insgesamt etwas reduzieren, wenn Sie schwanger werden wollen. Es ist aber schon mal gut, wenn Ihr Zyklus trotzdem regelmäßig ist, dann ist es wenigstens nicht viel zu viel Sport... Alles Gute, RP


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