Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Schlaf

Frage: Schlaf

Sasi1512

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Hallo, Mein kleiner wird Ende April 3 Jahre alt. Seit ca 10 Tagen wacht er plötzlich immer zwischen 4.30 und 5.30 Uhr auf und macht auch keine Müdigkeitsanzeichen mehr. Seit dieser Zeit sind jetzt auch seine bettstäbe offen und er kommt sofort zu uns. Wir versuchen ihn dann immer nochmal hinzulegen mit der Aussage dass es noch nacht ist und wir noch schlafen müssen. Leider klappt das nie. Dann versuchen wir ihn noch mit zu uns ins bett zu legen aber da legt er sich vllt noch 15 min hin und möchte dann aufstehen. Er hatte bisher immer einen mittagsschlaf von 12 bis ca 14 Uhr gemacht. Wir dachten dass er vllt tagsüber zu viel Schlaf bekommt und haben uns überlegt den mittagsschlaf wegzulassen dass er morgens länger schläft. Das haben wir gestern ausprobiert und heute hat er bis 5.15 geschlafen... Macht das Sinn? Ich mache mir Sorgen dass er zu wenig Schlaf bekommt und wenn er immer um 4.30 aufsteht ist das auch keine dauerlösung. Haben Sie einen Tipp wie wir das in den Griff kriegen können? Vielen Dank!


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe S., das ist vor allem eine Gelegenheit, bei der Ihr Sohn lernen darf, dass er auch Rücksicht nehmen muss auf Andere, also die noch schlafbedürftigen Eltern. Natürlich darf er zu Ihnen unter die Decke schlüpfen oder sich auf eine kleine Matratze neben Ihr Bett legen, wenn er schlecht geträumt hat,......... Aber dann bitte so unauffällig wie möglich. Und er darf, wenn er sich ausgeschlafen fühlt, sich auch in seinem Zimmer ruhig selber beschäftigen. Alles Gute!


Sasi1512

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Eins hatte ich noch vergessen. Normalerweise unter der Woche stehen wir um 6.15 auf weil er zur tagesmutter geht. Jetzt in den Ferien wenn er gegen 4.30/5 Uhr wach ist lassen wir ihm dann wenn er nicht mehr liegen will, die Möglichkeit alleine im zimmer ruhig zu spielen. Das nimmt er auch meistens an...


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