Mitglied inaktiv
Hallo, seit ein paar tagen hat mich wohl die Symphysenschmerzen eigeholt. Also schambein abwärts, beim gehen, umdrehen im bett etc. Babybelt ist total unbequem und rutscht nur. Hatte dieses problem noch nie in einer der letzten 3 schwangerschaften. Kann ich was tun damits nicht schlimmerwird? viele grüße tine
Liebe Tine, mit den Senkwehen sind auch die Symphysenschmerzen nicht mehr wirklich in den Griff zu kriegen. Akupunktur, Homöopathie und Schwimmen, sowie viel liegen (mit Lagerungshilfen!!! Kissen unter Po oder Bein) helfen bedingt. Solange Sie noch auf einem Bein stehen können, ist es lästig und schmerzhaft, aber nicht behandlungsintensiv. Liebe Grüße Martina Höfel Liebe Grüße Martina Höfel
Mitglied inaktiv
ich habe vom orthopäden einen symhysengürtel bekommen- nicht das gleiche wie ein babybelt. in der schlimmsten zeit habe ich damit sogar geschlafen. außerdem haben die verordnete akupunktur und die massage geholfen. alles gute! lilly
Mitglied inaktiv
Hallo Tine, habe heute auch wieder ein Posting eingestellt, weil es bei mir auch wieder schlimmer geworden ist. Ich hatte einige Wochen Ruhe, als meine Hebi mir Sepia (Homöopatische Kügelchen) gab... die wirkten super. Aber seit der Senkwehen ist es jetzt wieder schlimmer. Mein Becken knackt immer, wenn ich mich im Bett umdrehe, es schmerzt. Aber ich kann komischerweise noch auf einem Bein stehen. Der Symphysengürtel soll wohl "Wunder wirken" - aber mein Arzt hat mir bisher keinen verordnet - meinte, es wäre normal, daß sich das alles lockert und wir warten ab. Hm, bin in der 37. SSW - worauf warten?? WEiß auch nicht, ob es jetzt noch was bringt. Aber auf jedem Fall würde ich an Deiner Stelle mal den FA fragen - er soll ihn Dir verordnen, der wird dann im Sanitätshaus speziell auf Dich angepasst - dauert wohl 1-2 Tage, bis Du ihn dann bekommst und man hört immer wieder, daß es super lindern soll. Auch homöopatische Mittel sind gut, Akupunktur wohl auch. Mit Massagen habe ich diesbezüglich keine Erfahrung gemacht - wüßte jetzt auch nicht, wo man da massiert??? Wenn Du Neues weißt, mail mir doch mal, was Dir Linderung brachte - darüber wäre ichdankbar! Erreichst mich auch unter mirahuttner@web.de Danke Dir Mira
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