Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Kann nachts nicht mehr schlafen, eil ich ständig zur Toilette muss

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Kann nachts nicht mehr schlafen, eil ich ständig zur Toilette muss

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Hallo Frau Höfel, dies ist meine 2. Schwangerschaft und ich bin jetzt in der 20. SSW. Von Beginn an war es so, dass ich nachts aufstehen musste, um auf die Toilette zu gehen. Ich habe den Eindruck, dass es sich tagsüber im normalen Rahmen bewegt. Aber jede Nacht bis zu sechs mal aufzustehen, geht langsam an die Substanz. Ich würde gerne noch etwas schlafen, bevor das zweite Kind da ist. Eine infektion konnte ausgeschlossen werden, am abend nicht mehr zu trinken, hat auch nichts gebracht. Ruhe finde ich oft erst nach drie Uhr. Haben Sie irgendeinen Tip für mich? Vielen Dank Andrea Hoffmann


Martina Höfel

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Liebe Andrea, sprechen Sie mit Ihrer/ einer Hebamme über Beckenbodengymnastik. Bitte die Flüssigkeitszufuhr nicht einschränken, denn dann kommt Ihr Körper an anderen Stellen in Not! Liebe Grüße Martina Höfel


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