Frage: 36ssw nachts schlafen

Hallo Frau Höfel, ich (36ssw) kann nachts überhaupt nicht mehr schlafen. Das liegt zum einen daran, dass ich beidseitig massive Probleme mit dem Becken habe. Beim schlafen auf der Seite, wache ich spätestens nach 20 min vor Schmerzen auf (Schmerz zieht über das Becken und Leiste in die Pobacken, fühlt sich taub an, dann wie Muskelkater) ich drehe mich mit Ach&Krach dann auf die andere Seite, da dann nach 20 min dasselbe. Bin ich beim drehen in der Mitte (Rückenlage) angekommen, hab ich das Gefühl,mein Kind drückt in mir alles weg. Hab dann auch von der Unterhose starke Abdrücke auf dem Babybauch. Round about tut mir jetzt einfach alles weh beim schlafen, bzw liegen. Ist das normal? Macht das alles meinem Baby nix aus? Ich mache mir Sorgen, dass ich dem Sohnemann durchs viele drehen nachts und die damit verbundenen komischen Bewegungen meinerseits schädige. Haben Sie mir Tipps, wie ich besser schlafen kann? Kissen zwischen Beine und in Rücken bringen bei mir nix. Tape war auch erfolglos. Osteopathie und Physiotherapie genau so.... Liebe Grüße

von Clara-Lou am 13.12.2022, 08:46



Antwort auf: 36ssw nachts schlafen

Liebe Clara-Lou, im normalen Leben bin ich ein großer Fan der Dorn-Therapie. Ich habe aber keine Erfahrungen mit Schwangerschaft und Dorn-Therapie. Haben Sie einmal probiert im Sitzen zu schlafen? Wichtig ist dabei, dass Sie a) etwas unter den Knien liegen haben und b) die Arme rechts und links gut unterpolstert sind. Liebe Grüße Martina Höfel

von Martina Höfel am 14.12.2022



Antwort auf: 36ssw nachts schlafen

PS: was halten Sie von der Dorn- Therapie? Liebe Grüße

von Clara-Lou am 13.12.2022, 08:49



Ähnliche Fragen ähnliche Fragen

Wie nachts schlafen?

Sehr geehrte Frau Höfel, bereits im Krankenhaus hat mein Sohn (nun knapp 8 Wochen) nicht gerne auf dem Rücken geschlafen. Die Schwestern rieten mir, ihn nachts auf meinem Bauch (also Bauch an Bauch) schlafen zu lassen - durch das Übertragen meines Atemrhythmus sei so auch die Gefahr des Kindstodes gering. Er schläft auch so nachts problemlos rd...


wie nachts schlafen?

Liebe Frau Höfel, danke für Ihre Antwort! Darf ich ihn dann nachts auch bedenkenlos auf dem Kissen schlafen lassen? Danke und viele Grüße niccolo Liebe niccolo, besorgen Sie sich ein großes Frühchenkissen. Füllmenge mindestens 5 Liter. Manchmal hilft es, wenn die Kinder etwas zwischen den Beinen, am Rücken lang und etwas unter de...


Nachts noch die Flasche mit 1 Jahr und schlafen im Elternbett?

Hallo, meine Tochter ist im November 1 Jahr geworden und sie ist toll und entwickelt sich prächtig. Aber ich habe zwei Verunsicherungen: 1. Sie schläft nicht in Ihrem eigenen Bett ein. Wenn wir sie hinlegen, stellt sie sich immer wieder hin, ich leg sie wieder hin und sie stellt sich wieder hin. Das geht dann eine ganze Weile bis sie dann auc...


Wie kann mein Sohn nachts besser schlafen?

Liebe Frau Höfel, Ich habe gleich zwei Fragen zu zwei unterschiedlichen Themen. Mein Sohn ist jetzt 8,5 Monate alt. Seit etwa dem 4. Monat schläft er nachts immer schlechter. Aktuell wacht er stündlich auf. Er schläft neben mir im Beistellbett. Bei mir auf dem Arm und mit Nuckel schläft er sofort weiter. In den Schlaf findet er, so dass ich ih...


Darf ich mein Baby nachts auf dem Bauch schlafen lassen?

Guten Tag, seit mehreren Wochen ist der nächtliche Schlafrhythmus meiner kleinen Tocher, 4,5 Monate durcheinander. Anfangs habe ich sie ca. alle 2-3 Stunden nachts gestillt, sie schläft in ihrem Beistellbett direkt an meinem Bett und ist nach dem Stillen gleich wieder eingeschlafen. Seit mehreren Wochen schläft sie nun aber schlecht auf dem Rücken...


Schlafen nachts und tagsüber

Hallo Frau Höfel, ich bin langsam am verzweifeln. Mein Sohn 7 Monate(03.03.2017) schläft abends nicht von alleine ein er brüllt meist ne Stunde bevor wir ihn dann beruhigt haben und er dann endlich schläft. Nachts wird er auch oft wach meist sogar stündlich er trinkt ein Schluck Wasser und schläft dann wieder eine Stunde. Auch tagsüber ka...


Wieso schmerzt meine rechte Brust so/Wie kann ich nachts besser schlafen?

Hallo:) Hätte da mal 2 Fragen. 1. Ich bin in der 28. Ssw und seit Sonntag habe ich Schmerzen in der rechten Brust bzw besonders in der Brustwarze. Habe das Gefühl diese ist geschwollener da sie im Gegensatz zu der anderen manchmal kaum sichtbar ist also sich so in die Brust reindrückt. Was ist das? Ist das schon mal so oder sollte ich damit zum...


Nachts schlafen während Schub

Liebe Frau Höfel, unsere Tochter, 4 Wochen und 5 Tage alt, befindet sich vermutlich gerade im 5-Wochen Schub, was wir am veränderten Verhalten erkennen zu glauben. (Unzufriedenheit, lässt sich schwer ablegen, trinkt schlechter, schläft wenig und findet nicht in den Schlaf). Wir tragen sie daher untertags, dann ist sie zufrieden. Bis jetzt ließ ...


Schlafen in Bauchlage Nachts

Hallo Frau Höfel meine Tochter 7 Monate dreht sich seit einigen Nächten jetzt auf die Seite aber sie möchte sich manchmal auch auf den Bauch drehen das hat meist nicht funktioniert weil sie mit bei uns im Bett liegt und mein Kissen im Weg war aber heute hab ich mal Platz gemacht und habe sie sich drehen lassen aber sie hatte dann das Gesicht in Ric...